— Следите за появлением мыслей об удаче, фортуне и решительно их пресекайте.
— Избегайте мыслей об исключительности (себя самого, выбранной системы, места и вида игры).
— При выполнении заранее установленного плана
— Остановите игру.
— Скажите себе, что это и есть то, что Вам нужно.
— Завершите данную игру навсегда, без мыслей о продолжении, независимо от результатов.
— Решительно покиньте место игры.
После игры:
— Не возвращайтесь мыслями к игре. Не анализируйте свои действия, тактику. Не пытайтесь построить другой способ игры.
— Избегайте поиска возможностей и способов переиграть казино. Не верьте в системы, рейтинги безопасных азартных игр.
Медитация во время игры (техника независимой игры)
Азартное, рискованное поведение и игра не обязательно приводят к зависимости. Наоборот, это мощнейшие формы для доступа силы, творчества, импровизации, если азарт и риск служат для поиска и достижения Вашей истинной цели.
Применяйте эту технику в обычной жизни, создавая для себя альтернативу азартной игре. Попробуйте превратить какое-нибудь обычное действие в игру, особенно когда от Вас необходимо творческое решение или действие.
Я разрешаю себе играть, когда игра полезна для меня. Моя игра — способ приблизиться к моей цели. Моя игра — возможность для доступа к силам. Моя игра — возвращение к себе. Я люблю играть, потому что игра ведёт меня к моей цели. Я играю, чтобы разрешить себе быть ребёнком. Я играю, когда мне нужна интуиция.
В моей игре нет денег. В моей игре есть мои способности.
В моей игре нет побед и поражений. В моей игре это радость, которую я получаю от того, что делаю.
В моей игре нет удачи. В моей игре есть моя цель.
Моя игра — вне систем. Моя игра ничего не доказывает. Моя игра — вне заработков. Моя игра — вне соревнований.
Моя игра — это не замена жизни. Моя жизнь — это моя игра.
Моя игра — шаг к реальности. Моя игра — моё творчество. Моя игра — путь к моей цели.
