Гид по воспитанию детей от 3 до 6 лет. Советы знаменитого французского психолога | страница 35
Ночные проблемы решаются днем. Как именно? Нужно разговаривать с ребенком о его страхах. Вы можете попросить его их нарисовать: проще бороться с врагом, которого знаешь в лицо. Играйте с ним в жмурки или другие игры с завязыванием глаз, чтобы он привык ориентироваться в темноте. Однако главное – это, пожалуй, объяснить ему, что страхи в таком возрасте – явление нередкое, они свидетельствуют о том, что он взрослеет и должен отказаться от некоторых из своих совсем детских привычек, что порой вызывает страх. Все пройдет, когда он вырастет и почувствует себя сильнее. Пока этот момент не настанет, помогать ему справляться со страхами будут родители.
Если ничего не будет препятствовать избавлению от боязни темноты, то она пропадет сама собой в 8–10 лет.
Ох уж эта ранняя пташка!
Порой вряд ли что-нибудь может быть более раздражающим, чем крики из детской в 6 утра, в то время как будильник поставлен на 7. Не говоря уже о выходных…
Что делать, если ребенок, выспавшись и проголодавшись, будит вас каждое утро слишком рано?
Если он не дает вам выспаться или вы переживаете из-за того, что он ходит по дому без присмотра, то можете приучить его снова засыпать, тихо играть у себя в кроватке или комнате, пока не настанет время вставать – однако не стоит ожидать, что он продержится так до 10 утра… В первую очередь необходимо убедиться, что ребенок высыпается.
Один перед телевизором
Некоторые 3-летние дети самостоятельно просыпаются и, пока все спят, включают телевизор и смотрят свои любимые мультики. Но стоит ли так рисковать? Давать ребенку в таком возрасте возможность самостоятельно бродить по дому часа-два вряд ли разумное решение.
Если ребенок ложится спать вовремя, однако просыпается слишком рано, не набрав должного количества часов сна, то в первую очередь проверьте, не связано ли это с переизбытком света или шума в его комнате.
Некоторые дети просыпаются без видимой на то причины. Что ж, я могу кое-что посоветовать. Только не нужно надеяться на чудо: при свете дня сделать это невероятно сложно, и на большой успех рассчитывать не приходится. Переход от 6 утра к 6.30 – уже неплохой результат.
Обычно проснувшийся рано утром ребенок просто не знает, как убить время. Так что его надо чем-то занять.
✓ С вечера приготовьте то, чем он сможет занять себя утром, положите это рядом с кроваткой или в саму кроватку. Если эти предметы не представляют для малыша опасности, он может спокойно дождаться вас, играя в одиночестве. Набор таких игрушек нужно время от времени обновлять. Разрешите ребенку играть с ними только в это время суток, а потом забирайте.
