Охотник на оборотней | страница 57
Стилет разминал пальцы обеих рук, потом сжал ладони в кулаки. Он внимательно изучил образовавшиеся от постоянных тренировок и отжиманий наросты в виде мозолей на ударных костяшках обеих рук. Достаточно давно, один школьный боец по кличке Челси, который был значительно старше Стилета — тогда паренька по имени Дмитрий Ковыль — научил: если ты хочешь чувствовать меньше боли, если ты хочешь, чтобы твои суставы не ломались и не трещали при ударах о чужие головы и другие части тела, если ты хочешь, чтобы мягкие ткани кистей не отбивались и не травмировались при атаке противника или нескольких, то ударные части кулака следует тренировать как можно чаще, закаливать кости. Чтобы они стремились к крепости стали.
— Как же можно закаливать кости? — удивился тогда Дима Ковыль. — Закаляют металл, организм в ледяной воде, а тут ударные костяшки кулака!
— Как? — переспросил Челси и улыбнулся, — А ну-ка, парень, упал на пол и отжался тридцать раз!
Дима пожал плечами, присел, выпрямил тело параллельно полу и без проблем выполнил три десятка отжиманий.
— Легко? — ехидно поинтересовался взрослый боец по кличке Фотограф, бугай лет 30-ти.
— Легко! — самодовольно ответил подросток.
— А теперь сделай то же самое, только опираясь на сжатые в кулак руки. Так, чтобы ударные костяшки впивались в пол!
Пацан сделал так, как потребовал нежданный инструктор, и попробовал отжиматься на кулаках. После пятого раза Дима почувствовал сильную боль в руках, кожа на костяшках ужасно болела, к тому же на полу были микроскопические частицы песка с ботинок и кроссовок людей, что занимались в этом спортзале. Обучение происходило в коридоре спортклуба «Дэнни», прямо на полу. Этот уличный песок врезался в кожу рук.
— То-то же! — заявил Фотограф, — Делай по двести, нет, лучше по двести пятьдесят таких отжиманий в день, на кулаках. Например, пять подходов по пятьдесят раз. Потом, когда суставы, кости и ткани закалятся, можешь начинать перекатываться на всех восьми ударных костяшках обеих рук. Плюс к этому натирай запястья, ребро ладони и костяшки до тех пор, пока не увидишь на них огрубления в виде мозолей.
— А как же мне их натирать-то?
— Долби боксерский мешок без перчаток. Найди на балконе кусок доски. Откопай плоский камень и натирай руки об него. Потом о дерево, то есть доску. Потом мешок обстукивай слегка. Но мешок обстукивать, набивать о камень и дерево можно только после того, как возникнут мозоли от натирания и постоянных отжиманий. Закалив суставы и кости, твой кулак станет стальным, так сказать, и удар его будет разящим для противника. Тренируйся так каждый день, помногу раз. Вот такой мой тебе совет, парень! — резюмировал на сей раз Челси.