Настой: 15 Г травы крапивы заварить 1 стаканом кипятка (как чай). Настаивать 10 минут, принимать по 2 стол. Ложки 3-4 раза в день.
14. Крушина ольховидная или ломкая.
Кора обладает слабительным действием, которое проявляется через 8-10 часов после приема. Ее эффект иногда сопровождается болями коликообразного характера. Применяется при хроническом запоре.
Приготовление отвара: 20 Г измельченной коры залить 200 мл воды, кипятить 15-20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана перед сном.
15. Крушина или жостер слабительный.
Применяют кору или плоды. Употребление плодов жостера не сопровождается болями и не вызывает никаких побочных явлений.
В домашних условиях можно приготовить настой: 10 Г высушенных и измельченных плодов жостера залить 1 стаканом кипяченой воды, настаивать 8 часов. Процедить, добавить по вкусу сахар. Принимать по 3-4 стол. Ложки перед едой.
Отвар плодов: Готовится из расчета: 20 Г плодов на 200 мл воды, кипятить на слабом огне 10-12 минут, пить по одной столовой ложке 3-4 раза в день ( перед едой ).
16. Кукурузные рыльца.
Обладают желчегонным , мочегонным и кровоостанавливащим действием . Способствует растворению желчных камней. Настой кукурузных рылец оказывает также противовоспалитель ное действие. Применяется при заболевании желчных путей , гепатитах , при задержке желчеотделения и при камнях в желчном пузыре.
Настой кукурузных рылец : 30 Г. Рылец залить 200 мл. Кипящей воды , настаивать 20-30 минут . Принимать по 1 ст. Ложке каждые 3 часа ( или - 6 раз в день ).
17. Липа.
Настои и отвары липового цвета обладают выраженным потогонным , противовоспалительным , антимикробным и мягчительным действием. Используются в качестве потогонного и отхаркивающего средства в виде водного настоя при заболевании бронхов и легких . Цветы липы входят в состав грудных потогонных сборов .
Настой цветов липы : 1 Столовую ложку цветов заварить стаканом крутого кипятка . Настаивать 20 минут , выпить теплым .
18. Лопух большой.
Настой корней применяется как мочегонное и потогонное средство. Корень лопуха , настоенный на оливковом или миндальном масле , применяется в качестве наружного средства для укрепления волос ( под названием -"репейное масло" ).
Приготовление потогонного настоя : 2 Чайные ложки мелко нарезанных корней прокипятить на слабом огне в стакане воды 10-15 минут. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
19. Малина лесная.
Плоды дикорастущей малины используются как потогонное средство в виде горячего настоя при простудных заболеваниях . Кроме того , малина оказывает мочегонное и слабое отхаркивающее действие.
