Приготовление отвара цветов бессмертника: 10 Г измельченных цветов залить стаканом воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане, часто помешивая, 30 минут. Затем 10 минут охлаждать, процедить, отжать и добавить воды до 200 мл. Принимать по 1 стол. Ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
5. Боярышник.
Препараты из цветов и плодов боярышника обладают выраженным успокаивающим действием на центральную нервную систему. Расширяют кровеносные сосуды, стимулируют сокращение сердечной мышцы, понижают артериальное давление крови, уменьшают содержание холестерина в крови.
В домашних условиях можно приготовить отвар плодов (20 г плодов на 200 мл воды) или цветов (3 стол. Ложки цветов на 3 стакана кипящей воды). Принимать по 1 стол. Ложке 3 раза в день 30 20-30 минут до еды.
6. Брусника.
Водные настои и отвары листьев применяются в качестве мочегонного, дезинфецирующего и вяжущего средства.
Приготовление отвара: 3 Стол. Ложки листьев брусники заварить в 3-х стаканах воды; кипятить 10 минут, выпить в течение дня в несколько приемов.
7. Валериана.
Препараты из корней и корневищ валерианы оказывают на организм многостороннее действие: Общеуспокаивающее, сосудорасширяющее, регулирующее деятельность сердца, улучшающее кровоснабжение сердечной мышцы, расширяющее бронхи. Кр. Того, валериана усиливает желудочную секрецию и желчеотделение. Применяется как успокаивающее, улучшающее деятельность сердца при нервном возбуждении, бессоннице, головной боли, а также при неврозах сердца, сопровождающихся сердцебиениями, при неврозах желудка с болями спастического характера, запором, вздутием кишечника и при климактерических расстройствах.
Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном ее применении.
Домашнее приготовление: 10 Г нарезанных и высушенных корней и корневищ валерианы залить 200 мл кипящей воды,кипятить 30 минут, затем 2 часа настаивать. Принимать по 1 стол. Ложке 4 раза в день.
8. Девясил высокий.
Оказывает противовоспалительное действие, улучшает пищеварение, усиливает образование желчи и способствует ее выделению. Обладает выраженными противомикробными и противоглистными свойствами. Применяется при простудных заболеваниях, гриппе, поносе.
Приготовление настоя: 1 Чайную ложку измельченного корня настаивать 10 часов в стакане горячей воды (суточная доза). Пить глотками.
Отвар: 2 Чайные ложки измельченных корней кипятить в 2-х стаканах воды в течение 30 минут на слабом огне. Принимать по 1 стол. Ложке.
