Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью | страница 19

Большинство людей играют в жизни несколько ролей. Может быть, в одной ситуации вы «веселый балагур, который прекрасно сходится с окружающими», в другой – «уверенный в себе деловой человек». Эти роли, без сомнения, разные стороны вашей личности, но могут быть и другие, глубоко скрытые свойства, которые вы хотели бы вывести наружу. Однако вас беспокоит, что, если вы слишком сильно раскроете себя, то подвергнете себя опасности.

Одно из самых популярных выступлений Брене Браун на телевидении называется «Сила уязвимости». Браун пыталась понять, что общего у людей, построивших прочные отношения, и обнаружила, что они готовы открыть друг другу свои уязвимые стороны. Это позволяет им создавать глубокие личные связи, ведь в тех же отделах мозга, где возникают такие эмоции, как страх и уязвимость, рождаются наши мечты, а также потрясающие чувства – любовь и радость.

Когда мы по-настоящему честны, мы уязвимы; открываясь возможностям жизни, мы должны быть готовы к тому, что нам сделают больно, зато получаем возможность расти. Вместо того чтобы использовать страх для оправдания вечной занятости, позвольте ему подсказать вам, что для вас важно: тогда вы сможете отсечь то, что тянет вас вниз или встает между вами и главным в вашей жизни.

У каждого человека есть штампы, при помощи которых он описывает себя или его описывают другие. Одни из них полезны, другие тянут назад и не дают использовать благоприятные возможности, к которым в глубине души мы стремимся. Вы можете распознать такие штампы? Пройдите наш «полезный» тест. Если что-то из перечисленного мешает вам расти или заниматься любимым делом, пришло время от этого избавляться.

• Я всегда был занудой.

• Я застенчив.

• Я терпеть не могу ошибаться.

• Я никогда не ошибаюсь.

• Я – «командный» человек.

• Сам по себе я ничего не значу.

Ваше мнение о себе или мнение окружающих о вас держит вас на месте? Или, возможно, вы, как и я, считаете, что ничье мнение для вас не преграда? Тогда задумайтесь: почему же вы не делаете того, что вы хотели бы сделать? Пусть это покажется вам дикостью, но готова поспорить, что виной тому предубеждение.

Порой нас накрепко связывает предубеждение, которое уже давно изжило себя. Например, многие люди, которых в детстве называли «застенчивыми», полагают, будто по-прежнему не умеют нормально общаться с незнакомыми людьми или выступать перед аудиторией. На самом же деле наверняка они много раз вели себя уверенно, не думая об этом. Просто им никто не говорил, что интроверты тоже бывают уверенными в себе людьми.