Мозг излучает четыре типа волн: бета, альфа, тета и дельта. Когда мы злимся или испытываем ненависть, частота волн повышается. Бета-волны возникают в состоянии эмоционального смятения или возбуждения, что приводит к быстрой утомляемости и вялости. В медитативном состоянии волны мозга достигают стадии альфа, напоминающей сон. Однако поза лотоса с закрытыми глазами вовсе не означает, что вы медитируете. На вас могут обрушиваться тонны бесполезной информации. Сознанию сложно погрузиться во внутренние слои мозга, а все потому, что этот путь закрыт. У ворот, ведущих к каждому слою, стоят суровые стражи. Чтобы войти, понадобится секретный пароль. Если бы не пароль, каждый мог бы спокойно достигать просветления, в любой момент вступая в беседу с Внутренним Создателем. К сожалению, это не так. Но, к счастью, дыхание мозга успокоит неокортекс, удовлетворит лимбическую систему и вы получите доступ к мозговому стволу, где и встретите Внутреннего Создателя, Yuln’yo.
Отправимся в путешествие вместе.
Тренировка, развивающая чувствительность
Прежде чем отправиться в путешествие к мозговому стволу, мы должны овладеть одним умением: чувствительностью к энергии ци. Энергия ци – это энергия жизни, она питает нас и придает сил. Это Космическая Энергия, наполняющая Вселенную. Она внутри и вокруг нас. И только оседлав эту волну, мы получим доступ к мозговому стволу. Если вы позволите энергии ци овладеть собой, то сможете помочь неокортексу расслабиться. Энергию ци можно разделить на три категории: тепло, притяжение и электричество. Известно, что по телу проходит слабый электрический ток. Это проявление энергии ци.
Подавите свое волнение. Поверьте в существование высшего Я. Обрести истинное Я можно лишь путем душевного спокойствия. Что проще: отыскать предмет в чистой комнате или в комнате, забитой хламом? Именно так и начинает действовать энергия ци. Будучи существами сомневающимися, мы верим только тогда, когда можем услы шать, увидеть, понюхать или потрогать. Это вы можете сделать со своей жизненной энергией. Вы почувствуете ее, я обещаю. И тогда же поверите в нее. Поверите, что в этом мире, помимо материальных и интеллектуальных вещей, существует еще кое-что. Вы начнете задавать важные вопросы. Вы увидите море возможностей в том, к чему привыкли. Вы раскроете свой духовный потенциал. Держитесь за него и направляйтесь к истинному Я. Энергия ци – тот транспорт, на котором вы пересечете этот мост.
