Кстати, это касается любых убеждений и принципов. Если вы, к примеру, болеете, читайте книги о людях, которые, несмотря на свою болезнь, совершали великие дела. В литературе множество подобных примеров.
6. Подкрепите свои новые убеждения дополнительными эмоциональными примерами.
7. Зафиксируйте новое убеждение импульсами, посылаемыми в вашу нервную систему. Другими словами, сразу же сделайте первый шаг.
Весь процесс, который вы обязательно должны проделать в письменном виде, займет примерно 35 минут. Всего 35 минут, которые изменят ваши взгляды на любую тему.
Всегда ли этот метод действует? Да! Любое убеждение, которое мешает вашей положительной самооценке, вы можете изменить в течение 35 минут. Единственное условие состоит в том, чтобы собрать четыре доказательства.
Что же касается уверенности в себе, то этот метод вам вряд ли поможет. Для этого потребуется вести дневник успеха[4]. Это потребует от вас определенных усилий, но зато с его помощью вы сможете в течение всего трех месяцев увеличить свои доходы на 20 процентов. Я вам это гарантирую.
Теперь мне хотелось бы представить вам женщину, у которой мы взяли интервью. Она добилась в жизни больших успехов и может служить хорошим примером.
Когда я выходил из кабинета госпожи Яр, мне бросилась в глаза любопытная сценка. Десять – двенадцать мужчин терпеливо ждали в приемной. Казалось, что их радует предстоящее совещание и ничуть не смущает тот факт, что руководит ими женщина.
Госпожа Яр выполняет две функции. Она работает журналисткой и ведет собственный бизнес. Являясь директором издательства, госпожа Яр одновременно выполняет роль ответственного редактора семи популярных журналов. И при этом она еще женщина, жена и мать. Это не может не вызывать уважения.
Почему госпожа Яр не удовольствовалась ролью домохозяйки, хотя вполне могла бы себе это позволить? Для этого она слишком честолюбива, и это честолюбие имеет под собой причину. Ее отец был сильной и властной личностью, но госпожа Яр не хотела плясать под его дудку. В ней сформировалось сильное желание стать независимой.
Что думает госпожа Яр по поводу того, что дети редко видят ее? Никаких признаков чувства вины я так и не заметил.
«Мать не должна постоянно быть рядом с детьми. То, что мы так любим друг друга, как раз и объясняется тем, что видимся мы не очень часто. Организовать все это было не так просто. Для меня было очень важно, чтобы дети от этого не страдали. Поэтому я и работала так усердно, чтобы занять пост главного редактора и самой планировать свое рабочее время. Теперь надо мной уже нет начальника. Кроме того, я стала неплохо зарабатывать и могла позволить себе нанять няню. Разумеется, все это надо предварительно тщательно продумать. Во всяком случае дети чувствовали себя не хуже, чем если бы я была с ними дома, но при этом испытывала чувство неудовлетворенности собой. Дом стал для меня уютной тихой гаванью, где можно отдохнуть. О моих детях постоянно кто-то заботился, причем с большим вниманием, чем я могла бы себе позволить, будучи одновременно и домохозяйкой, и матерью. Я была более уравновешенной. Кроме того, я в любой момент могу уделить время своим детям. Они знают, что главнее их для меня ничего нет. Если кто-то из них, к примеру, болел, я работала дома».
