Закон притяжения. Как получить все, чего вы хотите | страница 99

Когда вы упали духом или устали приносить жертвы, которых требуют ваши цели, наступает время не только для концентрации на позитивном, но и для подытоживания ваших заслуг. Совсем как ребенок, который копит деньги на какую-то долгожданную игрушку и время от времени вынимает монетки из копилки и пересчитывает их, точно так же и вы обретаете силы для предстоящего трудного пути, делая паузу, чтобы осмотреться, как далеко вы уже продвинулись. Составьте для себя сводку по промежуточным итогам того смелого предприятия, которое вы затеяли и которому посвятили себя. Позвольте себе увидеть, насколько вы продвинулись в этом месяце по сравнению с прошлым полугодием, что вы получили прибавку к зарплате или повышение, и теперь перед вами открыты еще лучшие перспективы на будущее. Или накопили, хотя и ценой изрядных жертв, весьма значительную сумму, и теперь вы ближе, чем когда-либо, к финансовой независимости, о которой мечтаете. Ведь и ваши труды, и ваше упорство обладают замечательным свойством. Плоды их как материальны, так и духовны, и уже одно их перечисление обязательно подбодрит вас и воодушевит на подвиги, которые еще впереди.

Та поза, которая удобна и устойчива, может считаться асаной; это – единственный принцип.

Санкхья

До сих пор мы делали акцент на умственные методы достижения желаемого в жизни. И это было правильно, так как для мастеров Востока развитие умственных способностей, тренировка и становление духа являются высочайшим проявлением деятельности человека. Тем не менее это вовсе не означает, что йоги умаляют физическую сторону жизни. Совершенство – вот истинная цель йоги, совершенство тела одновременно с совершенством ума.

Мудрый древнеримский поэт Децим Юний Ювенал когда-то обозначил истинным идеалом для человечества развитие здравого ума в здоровом теле. Мастера Востока проповедовали эту доктрину (и практиковали ее), когда Великий Рим был всего лишь крошечной деревней с покрытыми соломой хижинами, населенными свинопасами. У йоги есть физический кодекс, так же как духовный. Худощавые, с просветленными лицами мастера йоги тем не менее остаются крепкими и сильными мужчинами, здоровыми, мускулистыми, в отличной физической форме, с запасом жизненных сил, которые способны на замечательные проявления физической выносливости и стойкости. Если бы мы придерживались их учения по культуре тела, мы могли бы наслаждаться блестящим здоровьем вплоть до глубокой старости, вместо того чтобы ощущать ухудшение здоровья уже в среднем возрасте, как это обычно бывает, или ранее.