При острых болях массаж не рекомендуется. В этот период следует применять компрессы и примочки с травами. Когда состояние больного улучшится, следует проводить сеансы массажа, ограничиваясь 5–7 минутами. При выполнении массажных приемов необходимо руководствоваться правилами массажа. Перед тем как приступить к массажу, следует уточнить наличие у пациента заболеваний сердечно-сосудистой системы. Необходимо также помнить о том, что при остеохондрозе шейного отдела позвоночника пораженными оказываются и затылочные нервы.
Следует отметить, что массаж шеи рекомендуется практически при любом течении остеохондроза.
Массаж шеи
При массаже шеи необходимо применять следующие общие приемы:
– поглаживание;
– выжимание;
– разминание ординарное, двойное, кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев;
– растирание мышц вдоль позвоночного столба подушечками больших пальцев, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев.
Массаж затылочной части головы При массаже затылочной части головы применяют следующие приемы:
– поглаживание;
– выжимание прямолинейное;
– растирание кругообразное подушечками пальцев обеих рук, фалангами согнутых пальцев.
После этого воздействуют на области выхода больших затылочных нервов с внешней стороны от бугра затылочной кости. Малые затылочные нервы необходимо массировать у верхнего заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Массаж спины
Массаж спины проводится с использованием следующих приемов:
– поглаживание прямолинейное поперечное;
– выжимание продольное;
– разминание длинных мышц спины кругообразное подушечками больших пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное буграми больших пальцев;
– разминание широчайших мышц спины кругообразное основанием ладони, ординарное, комбинированное;
– разминание на фасции трапециевидной мышцы прямолинейное подушечками и буграми больших пальцев, кругообразное подушечками больших пальцев, кругообразное подушечками четырех пальцев;
– растирание межреберных промежутков прямолинейное подушечками больших пальцев, прямолинейное подушечками четырех пальцев, кругообразное подушечками четырех пальцев, прямолинейное подушечками больших пальцев.
