Практика духовного освобождения. Основные принципы трансформации личности | страница 22



Чтобы узнать уровень истины, или подлинности человека, мы должны спросить себя, какие другие высшие качества сопровождают его чувство истины. Ощущает ли он стыд или вину? Находится ли в конфликте? Тщеславен ли он? Или он в состоянии смелости, сочувствия, понимания, спокойствия, дружбы, любви, включения, свободы в своих движениях, мыслях и эмоциях? Это показывает тот уровень истины, которого достиг человек. Позволяет ли его уровень истины хорошо поступать с собой, быть в мире с собой, иметь сбалансированные отношения с другими людьми и миром?

Каждый человек может стремиться к своему уровню, без желания навязать его своему соседу или кому-либо еще. Когда чей-то уровень истины навязывается другим людям, очевидно, что это очень низкий уровень. Когда мы пытаемся навязать свое мнение другим людям, подобно тому, как религиозные и политические деятели пытаются навязать свою истину, ясно, что это очень низкий уровень.

Таким образом, мы можем понять уровни истин и даже других миров, в которых живут люди, – согласно их качествам и силам. Это силы конфликта или силы мира? Силы исключения или силы включения? Это силы, которые созидают, или силы, которые разрушают?

Наличие высокого уровня означает способность уважать даже то, что является противоположным тому, что мы сами думаем; если происходит иначе, мы находимся на очень низком уровне. По моему мнению, спокойствия, или внутреннего мира, можно достигнуть только тогда, когда мы принимаем все и всех вокруг нас. Именно тогда мы прекращаем наносить вред самому глубокому внутреннему движению, которое существует в нас, которое является движением включения. Душа каждого человека стремится всегда включать. Когда мы уважаем это движение, мы находимся во все большем унисоне со своей собственной сущностью.

Излучать любовь

Закройте глаза на некоторое время. Теперь подумайте о том, кого вы любите и пригласите этого человека внутрь себя – возможно, в свою грудь или сердце. Думайте о человеке, которого любите, или даже о целой группе людей. Если вы никого не можете вспомнить, то подумайте о животном или о каком-то своем деле. Пошлите любовь человеку или той вещи, которую вы любите, и отмечайте изменения в своих ощущениях.

Кто хочет рассказать нам о том, что он почувствовал?


С.: У меня сердце билось намного сильнее. Словно грудь открылась, и воздух входил и выходил легче, когда я посылал любовь…


Когда он посылал любовь, другими словами, когда он отдавал любовь, его сердце билось более сильно, его грудь открылась, и его дыхание стало легче и полнее.