Немало людей, возможно, и вы тоже, переживало запредельное состояние Великой Пустоты. Это происходило, когда во время драматических событий, ситуаций, происшествий мы испытывали шок. В эти мгновения мы будто отлетали от реальности и смотрели на все происходящее со стороны. Причем, несмотря на трагичность событий, мы чувствовали какой-то неземной покой, надмирную тишину, тотальное единство с бесконечностью бытия. На самом деле мы погружались в самую глубину своей Души, в ее суть – Великую Пустоту, Бога внутри себя.
Предложенная далее практика позволяет проникнуть за оболочку Души в Великую Пустоту и таким способом освободиться от наибольшей привязанности – пересотворить свою личность, как бы родить новую. В некоторых духовных системах есть практики стирания личной истории. Однако предлагаемая вам практика не имеет с ними ничего общего. Если в ней и происходит стирание, то исключительно негативной истории, а не всей истории человека, в которой много позитивного опыта.
♦ Практика «Через Великую Пустоту к великой свободе»
Включите тихую, спокойную музыку. Лягте на кровать, закройте глаза и начните отпускать свое тело. Следует понять, что это не глубокое расслабление, а уход от тела туда, где его нет, где нет жизни, нет страстей, нет тревог, нет волнений, где Великий Покой, Великая Пустота. Вы отпускаете тело и одновременно погружаетесь в самую глубину Великого Покоя, Великой Пустоты своей Души.
Вы должны почувствовать, что ушли от мира и наблюдаете со стороны себя, свою жизнь, свои переживания. Вот вы видите свое тело, истерзанное волнениями, переживаниями, тревогами. Оно и снаружи, и внутри опутано веревками, цепями привязанностей, страданиями. Но оно борется, изо всех сил старается держаться, сохранять равновесие. А главное – старается жить, как бы трудно ему ни было, как бы вы его ни нагружали, ни давили, ни душили своими испытаниями. И оно сражается за жизнь, оно стремится выжить в этих зачастую невыносимых условиях. Каждая клетка, орган вашего тела старается сохранить и удержать жизнь. В этом суть живой материи – жить во что бы то ни стало.
Вы также наблюдаете себя, свою душевную жизнь. Как вы истерзали свое сердце страхами, обидами, чувством вины. Перед вашим взором могут проноситься живые картины – образы вашей жизни, в которых вы были счастливы или несчастны. Вы видите все, но это вас не касается. Вы видите все со стороны, как в кино. Как будто все это переживает человек, который вам знаком, но не вы, а другой, которого вы хорошо знаете.
