В добрый Путь!
Медитация «Путь к Свободе»
Займите удобную для медитации расслабленную позу. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов… Вслед за этим внимательно вслушайтесь в ритм биения своего сердца и дайте ему команду, используя следующие формулы:
Мое сердце бьется свободно, спокойно, ритмично…
Мое сердце сонастроено на биение и ритм Сердца Вечной Жизни…
Мое сердце созвучит ритмам Вечности…
Мое сердце наполнено ее всеоживотворяющим Светом…
Ни одно существо, событие или явление, происходящие вовне меня, не могут оказать влияние на избираемый мною ритм биения моего сердца…
Я Есмь существо, Внутреннее которого оживотворено Искрой Присутствия Божественной Первопричины всего сущего в Космической Беспредельности…
Я Есмь осознаю истинную суть дарованной мне Свободы…
Я Есмь избираю Путь, созвучащий ее Закону…
И я иду по нему в Свет…
Мое сердце бьется свободно, спокойно, ритмично…
Мое сердце сонастроено на биение и ритм Сердца Вечной Жизни…
Мое сердце созвучит ритмам Вечности…
После того как вы полностью расслабились и сонастроили сердце на ровный, спокойный и четкий ритм биения, вы визуализируете перед собой того человека, с которым однажды отождествили свое счастье, и, как результат, попали в зависимость, побуждающую вас эмоционально реагировать на все его действия и на каждый его выбор.
Вы представляете этого человека (мать, отца, мужа, жену, сына или дочь) стоящим прямо перед вами.
Мысленно вы улыбаетесь ему или ей. И визуализируете, как из чаши своей душевности вынимаете несколько прекрасных цветов своей любви и дарите их этому человеку. Вы представляете, как, принимая подаренные вами цветы, человек словно озаряется Светом. Вы говорите ему (ей), какими качествами его (ее) характера восхищаетесь, какие достоинства и добродетели, равно как способности, таланты и умения, являемые им (ею), вы цените, узрев в них Свет его (ее) Божественности.
Вы вспоминаете тот восхитительный миг, когда впервые прожили любовь к нему (к ней). В ваших душевных переживаниях не было желания им (ею) обладать. Руководить, властвовать над этой душой или принимать за нее какие-либо решения. Манипулировать ею и воспользоваться во имя достижения собственного идеала счастья ее дарами и способностями, ее любовью и хорошим к вам отношением. Вы просто смотрели и восхищались той бессмертной красотой его (ее) истинного существа, которая в тот миг открылась для вас во всем великолепии своего лучезарного сияния.
Вы вспоминаете еще несколько Мигов, совместно прожитых вашими душами, которые по Качеству утвержденного в них опыта имеете право называть Мигами вашей Вечности.
