Живая психология: простые шаги навстречу к себе | страница 24
И вот мы потихонечку подкрадываемся к следующему важному вопросу:
ЧТО МНЕ МЕШАЕТ
ВЫБРАТЬ
ЛУЧШИЙ ДЛЯ МЕНЯ ВАРИАНТ?
что меня останавливает?
Так уж повелось в нашей жизни, что у любого выбора есть своя цена. Каждый наш выбор, в том числе и отказ от выбора, нами сполна оплачивается. Это касается не только того, как будет меняться наша жизнь: какие люди в ней будут появляться, а какие теряться; какие события окажутся возможными, а какие уже никогда не вернуть назад. Это касается и того, что внутри себя мы будем переживать: какие состояния и настроения нам станут доступны в большей мере, о чем будет радоваться или болеть наше сердечко. Хорошо бы разобраться в этой пресловутой стоимости еще в самом начале!
ЧТО МНЕ БУДЕТ СТОИТЬ МОЙ ВЫБОР?
Какую цену я заплачу
(что произойдет в вашем внешнем мире)?
С каким чувством я останусь
(что будет происходит в вашем внутреннем мире)?
И в какой-то момент, после всех сомнений-осмыслений, следует сделать шаг, рывок, если хотите, прыжок. Любая рожденная идея требует своей реализации. Ее следует или похоронить, если она не соответствует каким-то стандартам, или трансформировать в реальный мир. В зависшем состоянии психике слишком тяжело и опасно ее удерживать. Эта энергия, застрявшая в теле, ни к чему хорошему не приведет. Депрессии, тревоги, панические атаки не заставят себя долго ждать.
И все же, как не взвешивай и не анализируй, не прислушивайся к своей интуиции или другим чувствам, сама по себе привычка к сомнению может испортить всю проделанную работу. По большому счету, есть только одни способ ее изменить: УСОМНИТЬСЯ В СВОЕМ СОМНЕНИИ. Да, это то, что каждый из нас умеет замечательно делать, – сомневаться. Почему бы тогда нам не использовать наше умение себе на пользу, просто слегка переориентируя его?
О! Вы сомневаетесь, что у вас что-то может не получиться? Я предлагаю вам провести эксперимент и со всей самоотдачей, на которую вы только способы, засомневаться в вашем сомнении, что у вас может что-то не получиться! Или если вы сомневаетесь, есть ли смысл сделать что-то, я предлагаю вас искренне засомневаться: а есть ли смысл в том, чтобы не делать? Таких примеров я могу привести бесчисленное множество. Раз уж мы любим так сомневаться, то какая разница, в чем сомневаться?
Сомневайтесь, чтобы разобраться! Сомневайтесь себе на потеху! А потом осмеливайтесь и дерзайте!!! И невозможное станет возможным!
Глава 6
Как победить свою беспомощность.
Нет ничего печальнее, чем осознание своих собственных ограничений. Хуже этого может быть только понимание, что большая часть этих границ выстроена исключительно самим собой. И на первый взгляд ничего с этим не поделать, потому как внутренние ограничения очерчивают мир возможностей. Все, что попадает в эту зону – реально и допустимо, т.е. вполне может произойти. Все остальное – напрочь игнорируется и относится к категории “невозможного” и “нереального”.