Живая психология: простые шаги навстречу к себе | страница 11



Когда вы подходите к границе, за которой следует изменение, вы, по сути, выходите за рамки своего сознательного мышления. Наше сознание – это наша собственная наука о прошлом, которая успешно дублируется с каждым новым днем. Только когда вы выходите за рамки своего знания и прикасаетесь к тому, чего вы еще не знаете на собственном жизненном опыте, начинается научение и изменение. И ваша наука о прошлом уже не просто повторяется под трафарет, а пополняется свежими знаниями и представлениями.

Ваше прикосновение к новому опыту – это ваш ответ на вопрос: «Что помогает другим радоваться, творить, быть здоровыми и довольными?» Хорошо, если в вашем окружении есть знакомые, на примере которых можно бы было разобраться. Не ищите оправдание счастью других в их прошлом, загляните глубже, в мир их верований и убеждений, взглядов и нравственных позиций.

А самым верным признаком того, что вы вплотную подошли к изменениям, является внутреннее возмущение, а, может быть, даже отчаяние. Потому что весь ваш внутренний мир вошел в конфликт с новыми убеждениями и взглядами. И вы говорите себе: «Я не знаю как увидеть и убедиться, как принять новое. Оно кажется неестественным, чужим, не о моей жизни!»

Вот это то самое место, где начинается новая жизнь! Ваше сознание не знает, а значит не может воссоздавать прошлое. Оно отступает, а на арену выходит бессознательное, то самое детское, любопытное и до чертиков любознательное, которое смело говорит: «Я не знаю, абсолютно не знаю, но мне очень интересно узнать!!!» И совсем как в детстве, какой бы оплеухой это не грозило после, начинает самозабвенно…. ИГРАТЬ!!!!

Да-да, играть!!! Именно так называется действие, когда мы с ИНТЕРЕСОМ и ЛЮБОПЫТСТВОМ учимся пользоваться чем-то, что еще не знаем. Познание, совмещенное с удовольствием – вот что такое игра. Обратите внимание на детей, игра рождает в них наслаждение. Они лицедействуют, легко перерождаясь из доктора в пожарного, из пожарного в охотника. Они переодевают характеры и настроения как хамелеон меняет окраску. Так ребенок берет в руки столовые приборы и играется с ними, чтобы потом научиться ими пользоваться. Девчонки учатся быть мамами в «дочках-матерях», а мальчишки познают, что такое храбрость и смелость в «зарницах»!

Игра раскрепощает и освобождает внутренний потенциал человека. Делает его живым и уверенным. Большею частью это связано с тем, что она лишает любое действие важности. В ней нет зацикленности ни на конечном результате, ни на конкретном событии.