Мое водолечение | страница 31



Я никогда не делаю ее из одной теплой воды, а всегда из отвара: а) полевого хвоща, b) овсяной соломы, с) сенной трухи.

Приготовление всех трех сортов ванны совершается одинаково. Наливают на эти травы кипяток и дают смеси постоять некоторое время на огне. Потом посуду снимают с огня, охлаждают до 24–26°R, редко до 30°R, и выливают отвар с травой в приготовленную ванну. Продолжительность ванны — около ¼ часа. Чтобы не выливать понапрасну этого отвара, я советую употреблять его еще на две следующих ванны, конечно, уже холодных: одну Через 3–4 часа после первой, и другую — Через час после второй; каждая продолжительностью в 1–2 минуты.

Такие сидячие ванны с отваром я назначаю не более 2–3 раз в неделю, чаще только вперемежку с холодными, или там, где дело идет о глубоко укоренившейся болезни, напр., при сильном геморрое, фистуле толстой кишки, болях в слепой кишке и т. п.

Страдание грыжею не должно препятствовать пользованию этими ваннами.

a) Специально ванна из отвара полевого хвоща служит при конвульсивных и ревматических страданиях почек и мочевого пузыря, при каменной болезни и затрудненном мочеиспускании.

b) Ванна из овсяной соломы — отличное средство против ломоты всякого рода.

c) Ванна с отваром из сенной трухи имеет больше общее действие и может быть употреблена во всех перечисленных случаях, при недостатке хвоща и овсяной соломы, хотя действие и не так сильно.

Она всегда оказывала мне большие услуги при застоях крови и ослаблении в желудке, при наружных опухолях и нарывах, при запоре, геморрое и коликах от скопления газов.

IV. Полные ванны

И эти ванны делятся на холодные и теплые. И те и другие одинаково годны больным и здоровым.

1. Холодные полные ванны

Их можно принимать двояким образом: становятся или ложатся всем телом в ванну с холодной водой, или же входят в воду до подмышек, чтобы избежать чувствительного давления воды на легкие (на грудь) (хотя в этом нет ничего опасного), и обмывают верхнюю часть тела просто рукой, или же грубым, толстым полотенцем.

Самое меньшее время, которое можно оставаться в такой холодной ванне, полуминуты; оно, во всяком случае не должно превышать трех минут.

Об этом мне придется упомянуть еще не раз в дальнейшем изложении. Здесь я только замечу, что еще 20 лет тому назад я сам был другого мнения и советовал брать ванны подольше, полагая, что водолечебницы не на много станут все-таки уклоняться от настоящей методы.

Но долголетнем опыт, ежедневная практика на самом себе и других давно уже научили меня, как мне кажется, лучшему. Благодаря этому, я пришел к тому твердому убеждению, что при пользовании холодными ваннами следующее положение самое верное.