Через несколько недель он снова навестил меня, у него не было весов, поэтому он пришел ко мне, чтобы взвеситься. Весы застыли на отметке 85 кг. Молодой человек был невысокого роста и поэтому выглядел слегка полноватым. Он тихо смотрел на весы и не мог понять, что это значит. Когда я поинтересовался, каков был его вес в начале похудения, он пожал плечами. Улыбнувшись, я посоветовал ему записать сегодняшний вес и продолжать следить за питанием. Он согласился со мной и поинтересовался, что еще можно предпринять для более интенсивного похудения, я предложил ему отрегулировать свой режим сна. Он был совой, ложился спать далеко за полу ночь, а это немалое препятствие на пути к стройному телу, моим советом было стать жаворонком, ложиться спать в 22:00 и вставать в 6:00 утра или даже ранее. По его глазам было видно, что мой совет ему не очень понравился, но из вежливости он поблагодарил меня и ушел.
Прошло несколько недель, и он опять пришел ко мне, но взвешиваться не захотел, аргументировал тем, что хочет чтобы результат был более заметен. Он пришел с просьбой измерить объем его талии, я измерил и велел ему записать. Уже в дверях я остановил его вопросом о том, получилось ли ему справится с новым режимом сна, но он, опустив глаза, ответил, что-то невнятное и удалился. Я был рад за него, его упорству можно было позавидовать, но, к сожалению, мои мысли были не пророческими, парня не было целый месяц, я уже начал потихоньку забывать о нем. А ведь я даже не спросил его имени, в начале я принял его за очередного «прохожего», так я называю людей, которые, задав один вопрос, исчезают навсегда. А потом было как-то не удобно спрашивать имя у человека, с которым общаешься на ты.
Мои мысли о парне, который, как я посчитал, не выдержал и сошел с верного пути, прервал звонок моего старого друга. Весельчак, высокий, весивший чуть больше 100 кг, а как выяснилось позже, уже 110 кг, под предлогом того, что мы давно не виделись, решил выяснить, как же ему похудеть, так как семейная жизнь и вкуснейшие обеды его жены играют против него. Его звали Николай. С улыбкой на лице, я ведь и сам если звоню друзьям, то в основном по делу, принялся ему рассказывать, что да как. Рассказал про белки, углеводы, жиры. Рассказал о вреде алкоголя и курения. Рассказал о 6 разовом питании. Он был согласен не со всеми моими утверждениями, но меня это мало волновало, я знал, что моя система работает, а что думают другие это их дело.
