Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни | страница 40



В любой ситуации ищите лучшие стороны, новые возможности, новый опыт – и вскоре обнаружите, что каждый день дает возможности для отличного настроения и бодрости. Если вы поставили перед собой задачу, которую не хочется выполнять, используйте ОПМ для того, чтобы наглядно представить себе ее. Представьте, как вам понравится достижение положительного результата, и задача покажется менее сложной – возможно, даже приятной.

Делайте лимонад

Вам не может нравиться все, что вы делаете. Не всем планам суждено сбыться, не каждая ситуация способствует тому, чтобы вы себя хорошо чувствовали. Но, как гласит английская поговорка, «Если жизнь дарит вам одни лимоны, делайте лимонад!» Другими словами, попробуйте превратить любую проблему в нечто позитивное. Например, вы заводите машину, а она не едет, что вас, конечно, расстраивает. Но тут открываются неожиданные возможности: можно погулять, подышать свежим воздухом, позаниматься спортом, а не торчать в пробке. И если авто попало в руки механика, он может заодно посмотреть и радио, которое давно барахлит. Вашу машину привезут прямо к вашим дверям вымытую, и не придется мыть ее в выходные. Пусть неудачи вас не расстраивают – обратите их в выгоду для себя.

Подведем итоги

Положительный настрой, бесспорно, важен, но также необходимо иметь четко сформулированные цели и задачи. Если на каком-то этапе вами руководит лишь слепая вера, вы рискуете столкнуться со сложностями. Если вы знаете, чего хотите и как это получить, позитивный настрой и уверенность помогут повысить вероятность успеха. Внимательно следите за всеми возможностями личного счастья, которые открываются – из каких невероятных источников они бы ни происходили. Своевременно начинайте действовать, но помните, что в середине пути могут появиться развилки или маршрут может измениться. Если что-то по дороге пойдет не так – не отчаивайтесь. Представьте, что перед вами открываются новые неожиданные возможности. Здесь нужна определенная практика, и данный подход работает не в каждой ситуации, но если вы будете правильно подготовлены, обязательно справитесь с этим.

17

Ставьте цели и награждайте себя за их достижение

Верьте в себя! Верьте в свои способности! Без скромной и разумной уверенности в своих силах вам никогда не стать успешным и счастливым.

Д-р Норман Винсент Пиил, писатель

В любом возрасте можно начать мечтать и ставить новые цели.

К. С. Льюис

Если у тебя нет собственного плана на жизнь, то тогда тебя впишут в план кого-нибудь другого. И угадайте, много ли хорошего этот человек для вас запланирует? Не думаю.