И вот это случилось, теперь впереди у вас уникальный период, возможно, что больше вы никогда не проживёте подобного, возможно, это единственный шанс для вас.
Проживите этот период как можно глубже, эти девять месяцев могут стать для вас и мучением и подарить блаженство, много нового придёт в ваш опыт, но всё это – ваша маленькая новая жизнь в девять месяцев, жизнь, полная испытаний, которая в финальной точке случится рождением матери и дитя. Весь этот опыт вы принесёте в этот новый мир. Моё послание – «не упускайте ни мгновения, работайте над собой»!
Теперь мы отправляемся вместе с вами в мир симбиоза, в мир мамы и дитя, в мир, где единение как никогда ранее выражает себя!
Беременность… Девять месяцев «вдох и выдох»
Беременность – это такой же процесс, как и всё остальное в нашем организме, это – продолжение жизни и поэтому не стоит относиться к ней, как к чему-то особенному, выделяя этот участок жизни как нечто, что вы делаете сами. Это произошло как дыхание, которое происходит само собой, просто вдох и выдох, Бог решил вдохнуть через вас и через девять месяцев Он выдохнет. Но всё же, промежуток очень зависит от вас, иначе, к чему вся эта Его затея?
Не стоит всё усложнять, относитесь проще к вашему новому состоянию и тогда вы очень легко пройдёте этот путь. Не стоит накладывать на себя какие-то жёсткие ограничения, лишать себя приятного или создавать вокруг себя ореол обремененности и какой-то исключительности. Чем более вы естественны, тем более благосклонно к вам окружение, вам непременно будут уступать место в транспорте, пропускать в очередях, помогать нести тяжёлое, но помните, никто вам ничем не обязан, и помощь вам абсолютно добровольна. Беременность – это исключительно ваша ответственность и вам придётся приспосабливаться к новому положению, не ожидая помощи и максимально справляться со всем самой. Просто слушайте свой организм, если вам тяжело ездить в метро, передвигайтесь наземным транспортом, тяжело делать ежедневную приборку- делайте её реже, трудно ходить на работу… Создавайте свой новый ритм уже сейчас, вам это очень пригодится, и после рождения малыша вам будет гораздо легче приспособится к новому стилю жизни.
Физиологическое состояние мамы и малыша
В этой главе я не буду углубляться в расписывание полного физиологического процесса, что происходит с организмом мамы и ребёнка. Безусловно, все изменения будут влиять на ваше состояние. Малыш растёт и изменяется каждое мгновение. У меня были такие случаи, оба раза я просто чувствовала, что сердце моих детей забилось. По подсчётам это примерно и оказывалось на 20 – 23 день от зачатия, или, что вот сейчас формируется половая система или эндокринная, что вот с этого момента малыш стал слышать, или просто набирает вес. Я потом проверяла себя, смотрела в интернете, что происходит сейчас с ребёнком, что у него растёт, развивается и всегда попадала.
