Люблю все новое, оригинальное, настоящее, прожитое, углубляющее меня и людей. Нахожусь в непрерывном творческом жизненном процессе: пишу книги, стихи, песни, рисую.
Ежегодно в Индии, общаясь с Мастером Свами Самдарши, «впитываю его присутствие», прохожу ретриты и групповые занятия (из его программы «7 ступеней к Самадхи» две ступени – очистка физического и эмоционального тел – пройдены).
Являюсь организатором Сообщества по поддержке естественных родов. Занимаюсь групповой и индивидуальной подготовкой пар и женщин к беременности и родам, являюсь доулой – присутствую при родах, консультирую женщин на всех этапах беременности и материнства.
Мои практики и программы представляют собой симбиоз различных древних и современных техник: двигательных, дыхательных, голосовых, визуализации, прожитых на собственном опыте и закреплённых в опыте моих учеников. Я стараюсь вовлечь в практику всё существо человека, толкнуть его в собственное присутствие и переживания в своём теле, давая ему различные инструменты, которые он легко может использовать самостоятельно, практикуя дома и в любых других местах. Их эффективность зависит в первую очередь от самого практикующего, я лишь могу заразить его своим опытом и присутствием.
Вступление
Здравствуй, дорогой читатель!
Если ты держишь в руках эту книгу, значит Существованию угодно, чтобы ты её прочитал и взял из неё то, что тебе необходимо на данный момент. В этой книге ты не найдёшь медицинских наставлений, теорий, в ней нет ничего категоричного, как в самой жизни, правильного или неправильного. В ней ты познакомишься с чистым жизненным опытом обычной женщины. Если ты читаешь эту книгу, значит, твоё сердце услышало моё сердце!
Эта книга написана потому, что кувшин наполнился и хочет излиться, потому, что сердце всегда хочет делиться. Опыт каждого человека уникален и неповторим, и все мы – части Единого и, возможно, мой рассказ наполнит кого-то и заразит пройти свой путь ЛЮБЯ, каким бы трудным он не был.
Эту книгу я стала писать четыре года назад, сразу после рождения второй дочери – Лилы. Опыт двух беременностей и родов, довольно разных, оказался столь ярким, что возникло желание рассказать, как можно наслаждаться беременностью, родами и материнством. О тех трудностях, испытаниях и их преодолениях, которые делают нас сильнее и мудрее.
Каждый человек, приходя в этот мир, несёт только свет и любовь, БЛАГОДАРЮ своих детей: Беатриссу и Лилу, а так же их отца и моего мужа Хошабова Сергея (Прем Мано), за все, что они принесли в МОЙ мир МАТЕРИ!
