Очищение печени и почек | страница 73



Установлено и другое – растительные пигменты (особенно много их в свежевыжатых соках овощей и фруктов) под действием окислительно-восстановительных превращений окисляют мочу, что приводит к растворению некоторых видов мочевых камней. Растительных пигментов особенно много в корнях марены и шиповника, а также в плодах шиповника и свежевыжатых соках моркови и свеклы.

Существует множество различных трав, которые эффективно работают в направлении очищения почек от токсинов, но не затрагивая необходимые организму электролиты и важные питательные вещества. Большинство из этих трав надежно зарекомендовали себя на протяжении столетий. Наиболее популярными и эффективными травами являются можжевельник, толокнянка и петрушка.


Ягоды можжевельника

Можжевельник имеет древнюю историю, корни которой уходят глубоко в века. Согласно легенде, семья Иисуса скрылась за кустом можжевельника во время бегства из Египта. Можжевельник также используют в качестве основного вкусового ингредиента в приготовлении джина. В дополнение к тонизирующему эффекту, который он оказывает на почки, его ягода препятствует любым задержкам жидкости. Однако столь сильное средство требует внимания. Нельзя принимать можжевельник, если вы полагаете, что беременны, – коренные американцы использовали его в качестве естественного средства контроля за рождаемостью. Сварите 1 ч. ложку листьев можжевельника в чашке с кипятком на протяжении 20 минут. Чтобы следовать эффективной программе очищения почек, употребляйте 1 чашку 3 раза в день.


Толокнянка обыкновенная

Согласно книге «Пути трав» Майкла Тьерра, толокнянка растет в многочисленных районах Северной Америки. Коренные американцы давно использовали ее полезные свойства для борьбы с инфекциями мочевого пузыря и мочевыводящих путей. В дополнение к своим очищающим свойствам трава обладает сильным антибактериальным действием, что позволяет ей эффективно бороться с инфекцией.

Смешайте 30 г толокнянки и некоторое количество имбирного корня. Залейте травы 1/2 л кипятка, дайте отвару настояться, остать пока он не достигнет комнатной температуры. Выпивайте не менее 3 чашек в день.


Петрушка

Петрушка часто выращивалась в монастырях, поскольку славилась своими лечебными и питательными свойствами. Листья и корни могут быть эффективно использованы против инфекций мочевыводящих путей, а корень особенно хорошо помогает в борьбе с камнями в почках. Добавьте 30 г петрушки на 1/2 кипятка. Когда вода остынет, снова разогрейте полученный чай. Для эффективного очищения почек и мочевыводящих путей его надо принимать 3 раза в день.