Лечение позвоночника и суставов. Более 200 рецептов от практикующих целителей Монголии, Китая, Бурятии и Тибета | страница 13



Луковый отвар

Поджарьте лук на сливочном масле до приобретения им золотистого оттенка, добавьте пол-литра воды и вскипятите до полного разваривания лука. Добавьте отвар любых овощей. Принимайте в течение дня. Неплохо добавить в луковый суп отвар из стручков фасоли.

Ванны и примочки

Ванночка с подмором

При болях в суставах также можно успешно использовать подмор. 1 десертную ложку подмора заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 15–20 минут, после чего делают местные ванночки для рук или ног или примочки на болевое место (сустав или позвонок). Первая процедура длится 5 минут, вторая – 10 минут, предельное время экспозиции – 15 минут. Оставшуюся воду поставить в холодильник, на следующий день подогреть и использовать. Но более двух раз использовать ее нельзя. Всего может быть 10 процедур, потом перерыв 10 дней, и процедуры можно повторять.

Ванна с медным купоросом

Примите на полчаса ванну с 0,5–1 кг морской или пищевой соли и 5 чайными ложками медного купороса. Во время ванны можете выпить чашку чая. Не омывая тело и не обтираясь, оденьтесь в теплую одежду. Через час-полтора примите теплый душ без мыла, после чего выпейте теплого чая. Примите от 7 до 10 таких ванн с промежутком через день.

Ванна с глиняной водой

При полиартритах используют ванны с глиняной водой (на объем воды стандартной ванны – 200 г глины) при температуре 38 °С или, если имеются противопоказания к тепловым процедурам, 30 °С в течение 2 часов. Можно также применять влажные обертывания простыней, смоченной глиняной водой, или местные примочки, компрессы.

Ванночки с облепихой

Масло, листья, ветви облепиховых деревьев и шрот (остатки от производства масла) применяют в сильно нагретом растворе в виде каждодневных ванночек – 20 минут, еще раз подогревают – еще 20 минут. Итак – по 2 месяца с 10-дневным перерывом. Сначала наступает обострение, но на 4–5-й день боль проходит.

Боли в спине

Коварство бархатного сезона

Естественно желание многих отправиться летом в теплые края, загореть и накупаться в ласковых морях. Но зачастую эти радости оборачиваются неожиданными бедами, причем не только одноразовыми, но и приобретением хронических болезней. Как избежать расплаты за летний отдых?

Многие болезни простудного характера, приобретаемые на летнем отдыхе, вызваны переохлаждением, тем более незаметным, чем жарче погода. Под палящим солнцем так хочется скорее окунуться в море. И часто не замечаешь, как перешел тот рубеж, за которым подстерегает простуда.