Я решил проверить, как влияет данная частота на организм человека. Что такое звук? Это вибрация. Вот как такая частота описывается в презентации по охране труда и технике безопасности на производстве: «Частота вибраций от 50 до 150 герц может вызывать болезни».
Думаю, есть над чем подумать. Хотя я не утверждаю о подлинности данной информации, поэтому проверил на себе лично действие такой мантры. Мой вывод был таким – мантры блокируют волю. Предлагаю проверить самим, попробуйте позаниматься физическими упражнениями под мантры, а потом например под… возьмите классику, попсу не рекомендую, понаблюдайте за ощущениями. Комментарии будут излишне. Подумайте, нужна ли вам такая молитва. Может лучше в место этого послушать классическую музыку, или просто в тишине посидеть, или может выйти на природу и послушать пение птиц и шум ветра?
Многие могут почитать и сказать: «Всё так плохо, я вообще делать ничего не буду». Это не правильный вывод. В самом начале я сказал, что йога или физкультура это лишь инструмент, а как им пользуются, это мы и раскрывали на протяжении всей книги. Поэтому, каждый кто приходит заниматься йогой или просто физической культурой, обращает своё внимание на некоторые аспекты. И конечно у человека возникает вопрос: А нужно ли надрывать свой пуп выполняя физические упражнения? Я верю в физическую культуру, но не могу понять зачем люди уродуют себя с помощью штанги и других приспособлений. Конечно, каждый живет и занимается так, как ему нравиться. Но давайте опять взглянем на всё со стороны.
Физические упражнения дают бодрость телу и Духу, укрепляют их, и не в коем разе не должны вредить им. На мой взгляд это основное правило физической культуры. А поскольку мы схожи в строении, по крайней мере на материальном плане, то упражнения примерно одни и те же. Но не забывайте про уникальность каждого. Поэтому и результат для каждого разный и этот результат важен только для вас, и ни для кого другого.
Не сравнивайте себя со спортсменами, здесь у людей такая работа. Пусть они бегают, прыгают, поднимают штанги круче всех, это их персональный и профессиональный результат. И этот результат важен только для них. Если вы можете присесть один раз, а потом не сможете подняться, это тоже результат. Вы победили себя, хотя бы потому, что попробовали сделать это. Через пару дней вы сможете один раз сесть и один раз встать. Для вас это сродни золотой медали на международных соревнованиях по легкой атлетике.
