На встрече с читателями русского учёного Николая Викторовича Левашова, я узнал, что растительная пища, как и мясная содержит яды. В принципе, это не секрет. И если почитать биологию повнимательнее, такую информацию можно найти и самому. Например, млекопитающие, которые питаются в основном растительной пищей, не могут развивать свой мозг, так как растительные яды угнетающе действуют на нервную систему животного. А хищники, в свою очередь, так же не могут этого делать, так как яды иного характера (содержащиеся в мясе), накопившись в организме, не позволяют шагнуть ему на другую ступень эволюции. И только при гармоничном потреблении и того и другого, организм способен нейтрализовать яды как одного типа, так и другого, что бы те пагубно не действовали на нейроны. Тем более, что животные не способны обрабатывать термически пищу, что бы последствия от этих ядов были минимальными. Можно ещё углубиться на эту тему, но лучше, если выводы вы сделаете сами. Но большинство «просветлённых» сходятся в одном вопросе – «вы то, что вы едите и поэтому пища должна быть максимально качественной». В этом вопросе я с Гурами согласен. Но что касается вегетарианства, то думаю вы поняли где и что зарыто.
О питании можно говорить много, написано много книг, как правильно, как неправильно питаться, что есть и что пить. И в этих книгах можно найти много нужной и полезной информации. В общем, вопрос очень актуален, и необходимо пояснить, что в зависимости от питания человека происходят те или иные процессы в его организме, а главное в головном мозге. От качественной пищи зависит ваше мышление. Как бы это не было смешно, но питание влияет на мышление и это вы увидели на примере вегетарианства. Просто, в повседневной жизни практически не заметно это влияние, но оно есть и не стоит этим пренебрегать.
Вообще перейти сразу на непривычную пищу, отказавшись от тех продуктов, которыми ежедневно нас приветствуют в магазинах, или если вы вегетарианец, или наоборот мясоед довольно тяжело, поэтому лучше это делать постепенно. Сразу можете выкинуть из рациона ГМО продукты. Старайтесь ощутить, что нужно именно вам в данный момент, не доверяйте рекламе продуктов, и напитков. Через какое-то время зайдя в магазин вы поймете, что там нет еды, в буквальном смысле этого слова. Вы поймёте, что еды и не нужно очень много, а если проведёте небольшое научное исследование, то поймёте, что на потребление и переваривание пищи расходуется больше энергии, чем извлекается её из съеденных продуктов. Поэтому еда должна быть в первую очередь максимально качественной. А что бы понять, что вам нужно, хотя бы задайтесь этим вопросом, может вы хотите сегодня яблочко, а не котлетку? А лучше поголодайте немножко. Столько, сколько на ваш взгляд необходимо. А потом подумайте чего хочет ваш организм. Но опять же не увлекайтесь голоданием. Это пагубно влияет на организм и результат от голодания обычно очень печален. Правда, если вы обладаете достаточным потенциалом, что бы пережить интоксикацию, вы выживите без последствий.
