Упражнение. Ощущение и управление центральным восходящим потоком (ЦВП). Сядьте или встаньте прямо, спокойно и расслабленно, сосредоточьтесь, отбросьте посторонние мысли и сконцентрируйтесь на ощущениях в собственном теле. Постепенно вы почувствуете впереди позвоночника некоторое движение энергии, идущей снизу вверх. Сначала оно может быть для вас едва ощутимым и восприниматься только как некий намек на движение. Но если вы будете упорны и не бросите усилия с первой же попытки, это движение будет становиться все более явственным и ощутимым. В конце концов вы почувствуете этот поток вполне отчетливо. Сначала это будет выглядеть как маленький ручеек, пробивающий себе дорогу от первой чакры ко второй, потом к третьей, потом в груди, а от нее, прямо в теле, сквозь шею и мозг, к темени… Чувствуете?
Если вы будете практиковать это достаточно часто, «ручеек» ваших ощущений постепенно превратится в мощную полноводную реку. Его тяжело почувствовать не потому, что он слаб, а потому, что он совершенно естествен для человека. Это так же трудно, как ощутить собственное неутомимое сердце.
Когда вы добьетесь четкого ощущения движения потока, представьте себе, что в центре вашей головы установлена стрелка, (только в ощущении, стрелка тяжелая, небольшая, словно из пластика или металла, с одним концом закругленным, а другим острым), которую вы можете по собственной воле поворачивать в разные стороны. Она прикреплена к основанию вашего черепа и в данный момент времени направлена вперед. Ощутите, как поток поднимается вверх, как он усиливается и выплескивается из верхних чакр, прежде всего из Аджны[1].
А теперь поверните стрелку назад. Вы почувствуете, что Аджна-чакра стала, как пылесос, всасывать энергию!
Проверьте эти ощущения несколько раз, пока они не обретут четкость и яркость.
Вот вы и овладели основным инструментом человеческой «энергостанции», с помощью которого мы передаем свои эмоции другим людям. Его возможности поистине безграничны. Он потребуется вам для отсечения посторонних влияний, манипуляции энергетическими структурами и управления другими существами.
Именно с помощью этого потока вы научитесь управлять своей активностью: повышать ее тогда, когда это будет необходимо, и умерять, когда вы почувствуете ее избыток. Вы сможете также напрямую влиять на активность других людей, оказывать сопротивление их энергетической агрессии и подавлять их враждебную по отношению к вам волю.
