Как правильно подготовиться и провести массаж | страница 6
Как правило, для выполнения массажа используются различных конструкций кушетки, а также столики для выполнения массажа лица, воротниковой области, рук. У массажных кушеток должны подниматься головной и ножной концы или только головной конец. В ножной конец кушетки кладется валик диаметром 20 см, длиной 50 – 60 см. Он необходим для придания нижним конечностям среднего физиологического положения. Так, при расположении пациента лежа на животе валик подкладывается под голеностопные суставы, а при положении на спине – под коленные суставы. Если выполняется общий массаж, пациента накрывают простыней. Не рекомендуется выполнять массаж на жестких покрытиях или на мягких кроватях.
В массажном кабинете необходимы:
умывальник с горячей и холодной водой;
мыло;
зеркало;
два стула;
письменный стол с регистрационным журналом;
графин с питьевой водой и стакан;
ширма;
шкаф для простыней, полотенец, мыла, халатов;
аптечка.
Температура воздуха в кабинете должна быть не ниже 20 градусов Цельсия. При выполнении массажа в ней должно быть тихо и не должно быть посторонних людей. Рядом с массажным кабинетом должны быть расположены раздевалка, душ, туалет.
В аптечке должны быть йод, зеленка, клей БФ-6, бинты, вата, лейкопластырь, нашартырный спирт, валериановые капли, перекись водорода, тальк, детский крем, ножницы, пинцет, мензурка, песочные часы на 5 и 15 минут, термометр.
Средства для скольжения рук
Для лучшего скольжения рук применяются самые различные средства: вазелин, вазелиновое масло, тальк, детский крем и др. Но некоторые из средств не дают оказывают иногда раздражающее действие на кожу, закупоривая и ухудшая кожное дыхание, что приводит к возникновению фурункулов. Чаще всего применяется тальк, который хорошо впитывает жир, пот, делает кожу гладкой и не вызывает ее раздражения. Тальк легко смывается водой и стирается с кожи сухим полотенцем. Перед применением тальк предварительно прокаливают. Однако только тальком пользуются не всегда, например, при ссадинах, кожных заболеваниях, травмах.
Показан тальк при повышенной потливости, жирной коже. Различные мази применяют при сухой коже, ее повышенной чувствительности (гиперестезия), неокрепших рубцах, при различных травмах, заболеваниях, перед стартом при занятиях физической культурой и т. д. В бане или сауне для лучшего скольжения рук и удаления с поверхности кожи жира массаж выполняют с мылом.
Смазывающие средства не применяют при гигиеническом массаже, так как довольно часто этот вид массажа выполняют через одежду. Массаж без смазывающих средств имеет некоторые преимущества: