Гештальт: искусство контакта. Новый оптимистический подход к человеческим отношениям | страница 48

«Все написано»…но как это прочесть? Теперь мы знаем, что на самом деле каждую ночь мы перечитываем наш предварительный сценарий во время наших сновидений (гипотеза Мишеля Жюве о «генетическом перепрограммировании»). Мы его перечитываем и «аннотируем» его, интегрируя с памятью нашего биологического вида, нашего собственного личного опыта: эта «великая книга» нашей жизни, полная тайн, становится «тетрадкой», личным «бортовым журналом», способствующим нашей индивидуации. Начальный текст нашего генетического наследства каждый день заново прилаживается в зависимости от нашего опыта и отдельных событий нашей жизни: это – гештальтистское креативное приспособление.

Эта работа отчасти совершается бессознательно в течение ночи, но она подготавливается и продолжается днем: одна из целей, которую гештальт-терапия осознанно ставит перед собой, состоит в постоянной корректировке нашей «программы» с учетом интеграции нашего опыта и нашего собственного проекта жизни.

В каждом синапсе входящие нервные импульсы, наподобие электрического, трансформируются в химическое сообщение посредством секреции крошечных пузырьков нейромедиаторов – которые придают эмоциональную «окраску» всей передаваемой информации. На сегодняшний день выделены около сотни нейромедиаторов и нейромодуляторов. Так, например, всякое желание (голод, жажда, секс) и всякое удовольствие (пусть даже художественное или интеллектуальное) коррелирует с тремя нейромедиаторами:

• допамин, связанный с напряжением желания;

• норадреналин, связанный с возбуждением удовольствия;

• эндорфины, порождающие хорошее самочувствие и отдых.

С другой стороны, напомним, что один и тот же тестостерон управляет как агрессией, так и сексуальным желанием, – и это в равной мере относится как к мужчинам, так и к женщинам. Эти два фундаментальных побуждения к жизни – выживание индивида и выживание вида – тесно связаны друг с другом; они соседствуют в гипоталамусе, их просто разделяет друг от друга зона управления желанием. В гештальт-терапии иногда используют эту «близость» – например, развить ослабленную сексуальность по средством игровой агрессии намного проще, особенно имея в виду деонтологические аспекты!

Схема жизненных функций гипоталамуса

Обратим внимание на близость зон, регулирующих:

• агрессию, сексуальность и удовольствие

• агрессию и голод

Взаимодействия являются циклическими: так, бдительность будет стимулировать выработку допамина, который, в свою очередь, будет поддерживать или увеличивать бдительность. «Аппетит приходит во время еды»: голод стимулирует аппетит, который – в свою очередь – стимулирует голод. Успех порождает тестостерон, который способствует ассертивности, соревнованию и решительности – что приводит к новым успехам!