Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости | страница 68
Поэтому женщинам так важно озвучивать свои просьбы и желания прямо и вслух, не прибегая к намекам. И начинать желательно с главного, то есть с ответа на вопрос «что он должен сделать». Например, «хочу чаю» и «налей, пожалуйста, для меня чаю» – абсолютно разные вещи.
Мужчины не склонны демонстрировать свои чувства. Особенно такие, как страх, боль или грусть. Они считают, что, скрывая чувства, они демонстрируют стойкость, сдержанность и продолжают держать все под контролем. Если мужчине страшно – он не может этого показать, иначе «потеряет лицо». Он должен преодолевать препятствия сам, без чьей-либо помощи. Злость – пожалуй, единственное приемлемое для мужского пола чувство. А признаться – даже самому себе – в страхе и неуверенности для мужчины очень и очень сложно.
Так как мужчины склонны подавлять свою эмоциональность, чужой мир чувств и эмоций им тоже очень трудно понять и разделить. Даже чувства собственного ребенка. Когда мужчина не может справиться с чьими-то переживаниями, у него есть два социально приемлемых варианта действий: злиться (бороться) или отстраняться (бежать). При общении со своей семьей, к счастью, мужчины в основном предпочитают второе, перепоручая «додумывание» и угадывание эмоций младенца женщине.
Некоторые мужчины считают, что им нельзя плакать. На психологическом уровне это означает, что они не имеют права проживать свою боль и вынуждены сдерживаться. А эмоции работают таким образом, что если их не выражать, не разместить где-то, то они уходят вглубь, где соединяются с другими не прожитыми эмоциями, становясь сильнее. Фокус в том, что чем с большей силой мы пытаемся сдерживать чувства, тем труднее становится их удержать: они пытаются вырваться наружу, а мы изо всех сил подавляем эти чувства (особенно если считаем их неприемлемыми).
В результате такого насилия над собой внутри у нас появляется огромное напряжение, на которое тратится львиная доля психических сил. И откуда же тогда может взяться энергия на любовь и сочувствие, если душа наша занята постоянной внутренней борьбой?
Если такое сдерживание эмоций развивается у молодого отца, то у него попросту не хватает сил на поддержку женщины и заботу о ребенке. Жить в столь сильном напряжении невозможно… и тогда мужчины часто уходят куда-то, где можно расслабиться – в бар с друзьями, на дачу, на футбол.
Человечеству известен только один способ сбросить с себя груз неприятных эмоций – разместить их где-то. Например, в словах. Наверняка вы замечали, что стоит поделиться горем с кем-то близким – и тут же становится легче. А если пяти подругам рассказать, то и вовсе хорошо становится. В этом смысле женщинам крупно повезло. Мужчинам куда сложнее. Им кажется, что, говоря о своих чувствах, они теряют свою мужественность. То, что в женском сообществе называется «поговорить по душам», мужчины часто называют обидным словом «нытье».