Если ты сконцентрируешься на каком-то образе или мысли, то войдешь в глубокое
тета. А если позволишь себе рассредоточиться и плыть по течению дальше, то уснешь, а значит, попадешь в состояние
дельта. В тета-состоянии сознание находится между сном и реальностью. Оно вырывается из-под власти эго-ума. При этом ты чувствуешь себя так, будто дремлешь и вот-вот погрузишься в сон. И ты действительно можешь заснуть, если не сконцентрируешься на чем-то для тебя важном. По мере усиления концентрации ощущение тяжести в теле и легкой полудремы переходит в легкость, почти невесомость. Мысли ясны, так как ты находишься на одной волне с высшим «Я», в измененном состоянии сознания. Ты продолжаешь мыслить, но твои мысли уже не принадлежат рациональному уму. Они становятся идеями высшего сознания, на волновой частоте которого ты находишься. (В момент глубокой концентрации происходит нечто вроде мгновенной активации всех уровней сознания.)
В состояние тета нужно входить плавно, как будто медленно погружаясь в воду. Тело должно быть полностью расслаблено, дыхание – медленное и плавное, тяжесть в голове уступает место легкости, а активность ума затухает. Общее состояние чем-то напоминает легкую полудрему. Добившись подобных ощущений, можно представить себе путь, двигаясь по которому ты медленно, с чувством читаешь молитву или спокойно, уверенно произносишь про себя ключевое слово концентрации. Таким образом, ты все глубже погружаешься в тета-состояние, не ослабляя концентрации.
Тело и голова становятся легкими, почти невесомыми. Тебе кажется, будто ты утопаешь в мягкой перине или все глубже и глубже погружаешься в теплую воду, плавно покачиваясь на невидимых волнах… Наступает ощущение отделенности от тела, ты чувствуешь только свое сознание и как будто паришь в невесомости. Именно в этот момент нужно начинать общение с высшим «Я». Если входишь в медитацию с целью совершить астральное или ментальное путешествие, погружаясь в глубокое тета, ты должна все время видеть перед собой эту цель.
Когда ты какое-то время провела на волне тета, то возвращаешься обновленной и полной сил. Испытываешь легкость, окрыленность, счастье, свободу, чувствуешь в себе достаточно силы и мудрости, чтобы решить все свои проблемы.
АКТИВАЦИЯ ПЛАНОВ ВЫСШЕГО БОЖЕСТВЕННОГО СОЗНАНИЯ
Активации должна предшествовать как можно более полная нейтрализация подсознания, искреннее покаяние, когда человек осознанно готов взять на себя вечный труд нести пламя духовной свободы. Это ежедневный труд, который с течением времени превращается в образ жизни, единственную реальность. От двух до четырех месяцев длится испытательный срок, во время которого мы учимся самообладанию и контролю над крайними, негативными проявлениями своей натуры. Как только мы почувствуем внутреннюю готовность к обновлению, то сможем приступить к активации.
