...
Упражнение «Взгляд в собственное устройство»
С открытыми глазами направьте внимание в любую часть своего тела. Сосредоточьтесь на внутреннем устройстве собственного физического тела. Заметьте, что тело обладает формой и устройством. Каждый внутренний орган находится на своем месте и также обладает собственной формой и устройством. Все тело представляет собой цельную конструкцию, где каждый ее элемент неразрывно связан с соседними элементами. В итоге тело – это единая, монолитная, вечная, неразрушаемая конструкция. Смотрите на свое тело таким взглядом, пока не почувствуете полного удовлетворения от своего действия (рис.17).
Рис. 17
В результате упражнения тело становится более монолитным, цельным, собранным. И чем более внимательно и подробно мы рассматриваем устройство собственного тела, тем ощутимее такое состояние.
Если мы способны столь качественно менять свое самочувствие, то логично предположить, что, направляя взгляд Земли на другого человека, мы наверняка добьемся похожего результата. Скорее всего, такой взгляд окажет воздействие и на мышление других людей, и на их эмоциональное состояние.
Чтобы проверить свои силы в этом направлении, проведем ряд экспериментов. Для начала пусть это будет эксперимент с так называемым общим интерфейсом. Он прост в применении и интересен при использовании. Общий смысл упражнения – посмотреть взглядом Земли на предмет и оценить смену поведенческих реакций других людей относительно этого предмета.
...
Упражнение «Изменение социальной ауры вокруг общего интерфейса»
Понаблюдайте за поведением других людей вокруг какого-нибудь предмета. Это может быть стул, или стол, или еще более мелкие объекты – ручка или зажигалка. Изучите внимательно моторные реакции других людей на этот предмет. Как люди двигаются, когда обращают на него внимание (движения ускоряются или замедляются), как прикасаются к этому предмету (мышечное напряжение усиливается или ослабевает), с какой частотой прикасаются и с какими эмоциями вступают с этим предметом в контакт (становятся спокойнее или активнее). Хорошенько запомните то, что видите.
Затем установите визуальный контакт с этим объектом и погрузите внимание в сам этот предмет. Сосредоточьтесь на внутреннем устройстве этого предмета. Сконцентрируйте внимание на его форме и его порядке. Погружайте внимание в объект все глубже и детальнее до тех пор, пока не почувствуете эмоциональную удовлетворенность.
Эксперимент в большинстве случаев меняет моторные реакции других людей. При взаимодействии с этим предметом их движения становятся более отточенными, выверенными, уверенными.
