Наносите крем на влажную кожу после каждого мытья и перед сном. Крем этот заживляет мелкие царапины, хорошо смягчает и питает кожу.
Рецепт второй: воск – 30 грамм
миндальное масло – 20 мл
оливковое масло – 100 мл
корень лопуха – 50 грамм
корень одуванчика – 50 грамм
Смешайте оливковое и миндальное масло и положите туда измельченные корни. Дальше все, как в первом рецепте.
Если нет возможности или желания готовить кремы, просто нанесите на влажные руки несколько капель оливкового или миндального масла . Хорошо вотрите и через 5 минут снимите остатки масла салфеткой.
Если варите картофель, никогда не выливайте воду. Отложите все дела на 15 минут и подержите свои руки в этой воде, пока она теплая. Затем сполосните чистой водой и вотрите в кожу немного крема или масла.
Очень полезны для рук теплые ванночки из молочной сыворотки , сока квашеной капусты, отвара ячневой крупы и овсяных хлопьев.
Пользуйтесь любой возможностью помочь вашей коже, смазывайте руки сметаной, сливочным маслом , делайте маски.
Желток одного яйца смешать со столовой ложкой любого растительного масла (кроме подсолнечного). Нанести на влажные руки минут на 20. Смыть без мыла, промокнуть салфеткой. Делайте такую маску для рук два раза в неделю, смазывайте кремом несколько раз в день, и ваши руки всегда будут прекрасно выглядеть.
Для смягчения кожи на руках:
Глицерин – 4 столовые ложки
Лимонный сок – 1 столовая ложка
Картофельный крахмал – столько, чтобы получился крем. Все хорошо смешать и втирать в кожу рук на ночь.
Проблем у ваших ног великое множество. Ежедневная усталость, модная и жутко неудобная обувь, мозоли, травмы, излишнее потоотделение, грибковые заболевания…
Ноги требуют гораздо большего внимания, чем любая другая часть тела. Все, что вы прочитали об уходе за кожей рук, относится и к вашим ногам. Кремы, маски, ванночки – все это очень нужно и важно для здоровья ваших ног.
Усталость ног
Еще раз повторюсь, руки и ноги требуют особенного внимания. Если вы это не осознаете, то проблемы у вас начнутся уже через пять – десять лет. Обратите внимание, как много на улицах молодых женщин, у которых явно видна «сетка» на ногах. Варикозное расширение вен – бич нашего времени. Многочасовое сидение за партой, а затем за компьютером чревато не только раздражительностью, снижением зрения и сколиозом, но и слабостью мышечной системы. Слабые мышцы ног плохо поддерживают кровеносные сосуды и, как только начинаются постоянные нагрузки…
