Мужчине в родильном доме потребуются:
• моющиеся тапочки;
• медицинская шапочка;
• маска;
• костюм из натуральной ткани (хирургический костюм);
• паспорт;
• результаты анализов, допускающих вас в роддом (уточните и сдайте все в правильные сроки, чтобы ко дню родов они не оказались просроченными);
• питьевая вода в маленьких бутылках;
• шоколад (или что-нибудь перекусить);
• заряженный телефон;
• видеокамера (если в роддоме, который вы выберете, разрешат снимать видео).
Возможно, вам потребуется что-то еще, не указанное в этом списке. Уточните требования родильного дома при заключении контракта.
Роды со специалистом (психолог, акушерка)
Обязательно познакомьтесь со своим будущим помощником заранее. Вам надо привыкнуть к нему, научиться доверять, пройти вместе с ним подготовку к родам. У вас должна быть какая-то совместная история радостей, сложностей и побед. Это важно! Человек, которого вам рекомендовали два дня назад и который «вроде ничего», может оказаться неприятен вам в родах, как бы его ни расхваливали Маша или Лена. Отнеситесь серьезно к выбору специалиста.
Психолог или акушерка может предложить три варианта сопровождения:
1) сопровождение до роддома (специалист приезжает к вам домой, помогает понять, начались ли роды, проводит с вами латентную фазу[3] (методики, упражнения), помогает собраться в клинику, сопровождает в роддом, присутствует и помогает при поступлении);
2) сопровождение в родах (специалист встречает вас в роддоме, проводит с вами все время вплоть до рождения ребенка, выполняет с вами все упражнения и методики, делает вам массаж, общается с дежурной бригадой, ухаживает за вами, поддерживает);
3) полное сопровождение (приезд к вам домой, сопровождение до роддома, роды, перевод в послеродовое отделение, одна-две встречи в послеродовой палате, возможно, одна-две встречи дома).
Ваш специалист по родам должен иметь:
• медицинское или специальное психологическое образование (лучше оба);
• опыт хотя бы одних своих родов.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
Американские педиатры М. Клаус и Дж. Кеннелл, исследуя несколько сотен родов, пришли к выводу, что присутствие на родах помощника, которому женщина доверяет, сокращает I период родов минимум на треть!
Рассмотрим некоторые доводы «за» и «против» сопровождения женщины в родах специалистом.
Доводы «за»
Рядом с вами будет находиться заботливый, терпеливый, знающий свое дело специалист.
■ Вам не придется все контролировать самой. Специалист будет предлагать вам те или иные варианты помощи, ориентируясь на текущий этап родов, ваше самочувствие и результаты осмотров врачей.
