Сосредоточенное мышление устраняет растерянность и ментальньий беспорядок, так что вы можете сосредоточиться на какой-то одной проблеме и обдумать ее со всей определенностью. Это важно, поскольку если вы не знаете, где мишень, то как вы в нее попадете?
Гольф — мое хобби. Это превосходная игра, которая развивает способность принимать вызов. Я люблю ее, потому что здесь ясно обозначены цели. Профессор Уильям Мобли из университета Южной Калифорнии провел следующее наблюдение относительно гольфа:
Одной из самых важных деталей в гольфе является наличие ясных целей. Вы видите лунку, ловушки, знаете свой счет, и есть цель, которую вы хотите достичь в спортивной борьбе. Она и определяет направление удара. В работе, как и в гольфе, цели носят мотивационный характер.
Однажды во время игры в гольф я стал подражать одному игроку, который пренебрегал тем, чтобы ставить на место воротца. Но так как в этом случае я не видел своей цели, то не мог должным образом сосредоточиться. Поэтому мои мысли быстро сосредоточились на разочаровании... и плохой игре. Чтобы стать хорошим игроком в гольф, нужно сосредоточиться на определенной цели. То же касается и мышления. Сосредоточенность помогает вам узнать, где цель, и достичь ее.
4. Сосредоточенное мышление поднимет вас на следующий уровень
Никто не достигает величия, направляя внимание сразу на все области познания. Вы не можете усовершенствовать какой-либо навык, распыляя внимание в процессе его отработки. Единственный способ подняться на следующий уровень - это сосредоточиться. Неважно, в чем состоит ваша цель — поднять уровень игры, отработать бизнес-план, улучшить работу рядовых служащих, повысить уровень развития своих подчиненных или решить личные проблемы, — вам необходимо сосредоточиться. Писатель Гарри А. Оверстрит утверждает: «Незрелый разум перескакивает с одного дела на другое; зрелый разум ищет пути следовать одному».
Незрелый раз ум перескакивает с одного дела
на другое; а Зрелый разум ищет пути
следовать одному.
ГАРРИ А. ОвЕРСТРиТ
М. Скотт Пек включил в свою книгу «Малопроторенная дорога» историю о себе и своей неспособности фиксировать внимание на конкретных вещах. Всякий раз, когда он пытался что- нибудь отремонтировать, результатом всегда были беспорядок, неудача и разочарование. Однажды во время прогулки он увидел соседа, занимавшегося починкой ручной сенокосилки. Пек сказал ему: «Приятель, ей-богу, я восхищаюсь вами. Я никогда не смог бы соединить все эти штуки вместе». «Это потому, что вы не уделяете делу достаточно времени», — ответил сосед. Поразмыслив над этими словами, Пек решил проверить, насколько они соответствуют истине. В следующий раз, как только возникла необходимость сделать какую-то работу, связанную с механикой, он отвел на это определенное время и сосредоточил все внимание на данной проблеме. К своему величайшему удивлению, ему удалось это сделать — впервые за тридцать семь лет.
