Упражнение 9. Обретение проточности
Это упражнение поможет вам научиться пропускать через себя Божественные энергии и постепенно довести этот процесс до автоматизма. Сначала прочитайте текст упражнения, затем отложите книгу и выполните его.
...
Начинать тренироваться лучше стоя (впоследствии можно будет выполнять это упражнение в любой позе). Закройте или чуть прикройте глаза, спину держите прямо, плечи расправьте, отведите назад и опустите. Ноги можно поставить на ширине плеч и колени чуть согнуть для устойчивости. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов. Со вдохом представьте, что прямо над вашей головой вспыхивает яркий белый шар энергии. С выдохом представьте, как энергия из этого шара тонкой струйкой вливается в вашу макушку и течет вдоль позвоночника вниз, доходя до копчика. Снова сделайте глубокий вдох и со вдохом представьте, как на уровне копчика вспыхивает яркий белый шар энергии. Продолжая вдыхать, мысленно тяните тонкую струйку этой энергии вдоль позвоночника вверх, до шара, который вы визуализировали у себя над головой. Когда энергия вернется в этот верхний шар и круг замкнется, представьте, что оба шара вспыхнули еще ярче, и из них обоих одновременно навстречу друг другу устремились два уже более мощных потока энергии. Одновременно из верхнего шара поток энергии хлынул вверх, в бесконечность, а из нижнего шара – вниз, к центру Земли.
Теперь это уже не струйки, а именно потоки, и движутся они довольно быстро. Визуализируйте, как, встретившись на уровне сердца, энергии этих потоков смешиваются и начинают плавно распространяться, заполняя ваше тело во всех направлениях, а затем выходя за пределы тела и образуя вокруг вас энергетический кокон. При этом не теряйте ощущения одновременного течения потоков вверх и вниз. Скажите себе: «Я – поток Божественной энергии. Я принимаю – и отдаю. Энергии сильны и проточны. Поток не иссякает никогда».
Немного глубоко подышите и открывайте глаза.
Вы можете выполнять это упражнение так часто, как хотите, до тех пор, пока не начнете ощущать движение потоков в любой момент по одному своему желанию.
Вы можете создать условия для правильной работы чакр
Научившись пропускать через себя энергии, начинайте настройку чакр. Только, пожалуйста, не делайте этого механически – то есть не раскручивайте чакры по часовой стрелке усилием воли или намерением. Чакры должны раскрутиться сами, лишь тогда их работа будет правильной. А ваша задача состоит лишь в том, чтобы создать для этого условия. Условия для правильной работы чакр – это настройка их на определенную частоту вибрации и позитивное окрашивание пропускаемой через нее энергии. И сейчас я открываю вам еще один секрет: Божественная энергия, субстанция Света, которую вы получаете своим телом, по сути своей нейтральна. Лишь вы сами окрашиваете ее негативно или позитивно, лишь вы сами решаете, будет она отражать Любовь или превратится во тьму. Вы могущественны! Вы, распоряжаясь даваемой вам космической энергией, сами творите из нее ту жизнь, какую хотите. Делайте это осознанно! Окрашивайте в ваших чакрах Божественные энергии так, чтобы они несли вам добро! Сохраняйте их частоту Света, придавайте им частоту Любви!
