...
...
Заранее приготовьте бумагу и ручку — в процессе упражнения вам придется делать записи.
Встаньте прямо, поставьте ноги так, чтобы вы чувствовали себя устойчиво. Закройте глаза, расслабьтесь, дышите ровно и размеренно.
Представьте, что вы видите перед собой ваш собственный астрологический знак в виде сделанных из золота фигурок двух близнецов, держащихся за руки. Тот, что слева от вас, стоит к вам лицом, другой — спиной. Не важно, какого они пола и возраста, как выглядят и во что одеты — пусть это будет тот образ, который первым возникнет перед вашим внутренним взором.
Мысленно поместите каждого из близнецов в вертикальный поток световой энергии. Представьте, что тот, кто стоит лицом к вам, находится в потоке, струящемся сверху вниз, а тот, кто спиной — в потоке, струящемся снизу вверх. Оба эти потока уходят в бесконечность в обоих направлениях. Представляйте, как свет в них сверкает, искрится, переливается, струится.
Теперь представьте, что вы помещаете эти два потока внутрь себя. Вы сливаетесь воедино с образом близнецов, держащихся за руки, и находящихся внутри потоков.
Сделайте медленный глубокий вдох, и представьте, как струится энергия вверх по восходящему потоку.
Сделайте медленный продолжительный выдох, и представьте, как струится энергия вниз по нисходящему потоку. Сделайте еще несколько таких вдохов и выдохов. Затем дышите как обычно, при этом настроившись на ощущение восходящего потока энергии в вашем теле. Задайте себе вопрос: «Что я хочу сказать Богу?». Сразу же откройте глаза, возьмите бумагу, ручку, и пишите все, что будет приходить в голову, не думая и не анализируя. Напишите одну страницу текста (обязательно от руки, на компьютере нельзя) — не больше, но и не меньше.
Снова встаньте прямо, закройте глаза, дышите как обычно, настройтесь на восприятие нисходящего потока энергии. Задайте себе вопрос: «Что Бог хочет сказать мне?» Сразу же откройте глаза и пишите, также не раздумывая и не анализируя, все, что будет приходит в голову, даже если это будут просто бессвязные обрывки или отдельные слова. Напишите также одну страницу текста.
Затем эти листки надо, не перечитывая, убрать, и не прикасаться к ним в течение как минимум суток. Не раньше чем через сутки вы их перечитаете, и тогда, вполне вероятно, вам откроется смысл этих записей, который до этого мог бы ускользнуть.
