Для отдыха глаз лучше всего смотреть на удаленные, однотонные, неяркие поверхности серого, зеленого, голубого цвета.
Степень точности зрительного восприятия формы и очертаний окружающих нас предметов зависит от четкости их изображений на сетчатой оболочке глаза.
Необходимо знать, что из-за оптических несовершенств глаза изображения предметов на сетчатой оболочке имеют не резкие, а несколько размытые границы; вследствие этого существует какой-то предел различительной чувствительности глаза, определяющий остроту зрения. Следует иметь в виду, что острота зрения непостоянна и является некоторой переменной величиной, зависящей от того, в какой мере и при каких обстоятельствах сказываются оптические несовершенства глаза.
Глазу как оптическому прибору присущи явления аберрации[1] и дифракции света.[2] Установлено, что рассеивание света от сферической аберрации тем больше, чем больше отверстие зрачка, а от дифракции оно тем больше, чем меньше отверстие зрачка. В результате противоположной зависимости эффектов аберрации и дифракции от величины зрачка наилучшие условия для четкого зрительного восприятия соответствуют некоторой средней величине отверстия зрачка — диаметром 3 мм.
Учитывая это, в зависимости от условий освещения, влияющих на размер зрачкового отверстия, стрелок должен стремиться создавать наиболее благоприятные условия для работы глаза, защищая его от воздействия света козырьком, дымчатыми очками, светофильтрами. Нужно также следить, чтобы прицельные приспособления не блестели и тем самым не слепили глаза (их надо чернить копотью).
Необходимо знать еще об одной особенности работы глаз, имеющей огромное значение в прицеливании, — монокулярном и бинокулярном зрении.
Зрение одним глазом называется монокулярным, а двумя — бинокулярным. Наличие двух глаз у человека не всегда означает, что у него имеется и бинокулярное зрение. Бывают случаи, когда один глаз, видящий хуже, из акта зрения выключается, и человек фактически пользуется лишь одним глазом. Когда оба глаза обладают одинаковой остротой зрения, глаз, которым человек предпочитает пользоваться, носит название доминирующего или направляющего.
Длительная работа одним глазом способствует тому, что используемый глаз становится направляющим. Стрелки при прицеливании пользуются одним глазом — правым, который у них и является в большинстве случаев направляющим.
Если при начальном обучении стрелку обычно предлагали при прицеливании зажмурить левый глаз и пользоваться при наведении оружия в цель правым, то в дальнейшем вовсе нет необходимости сохранять этот учебный прием закрывания глаза, так как это действие имеет свои крупные недостатки.
