Как преодолеть творческий кризис? | страница 65



И это вовсе не вид иллюстраций и не «атмосфера». Сейчас есть места, где просто пообщаться гораздо интересней, чем затрачивать время на чтение чьих-то экзерсисов.

Секрет такого подхода заключается в том, что информацию нужно… подождать. Ее «принесет» «официант», как только «блюдо» будет готово. Примерно на следующий день, но когда точно, мы не знаем.

Основы психологии говорят о том, что сразу после того как читатель сделал заказ, он ощущает, что действительно хочет информацию. Ведь он думает о выбранной теме. Разговаривает, продолжая думать о ней. Желание нарастает. И читатель с трудом переживает последние минуты перед чтением вашего нового поста. Это те ощущения, за которые он потом и заплатит в 10 раз дороже, чем за чтение «всего подряд», в котором нет креатива.

Этот метод также можно назвать методом провокации.

Вы даете информацию частями, дозированно, всегда оставляя небольшую недосказанность на будущее.

3.5. Оздоровление для литератора

Организм – саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система.

И.П. Павлов

Что сделать, чтобы депрессия прошла и (или) слякотная осень заиграла всеми красками радуги?

Надо обратить внимание на качественные «плюсы». Что несет с собой это время года, когда можно без особого ущерба для кошелька питаться натуральными фруктами и овощами? Из своей практики могу сказать, что если десять дней подряд есть только их, это поднимает настроение даже осенью. Организм очищает от «заморской пищи», не всегда, кстати, полезной, и насыщает качественными витаминами.

Осенними длинными, темными вечерами хочется чего-то нового, необычного, светлого.

Три фактора каждодневной жизни указывают на необходимость внимательнее следить за своим здоровьем:

♦ экологическая обстановка, имеющая тенденцию к ухудшению;

♦ изменение характера питания, использование большого количества рафинированных и иммуномодулированных продуктов;

♦ высокое психоэмоциональное напряжение в современном обществе.

Существуют три составляющих здоровья (согласно определению Всемирной организации здравоохранения): физическая, психологическая, духовная. Гармоничное сочетание трех этих составляющих дает здоровый человеческий организм, нарушение или дисбаланс ведет к заболеваниям. Отсюда – факторы нездоровья, такие как:

♦ гиподинамия;

♦ неправильное питание, плохая питьевая вода;

♦ экологически неблагоприятная среда;

♦ вредные привычки (табак, алкоголь, наркотики);

♦ злоупотребление лекарствами;

♦ частые стрессы и др.