Через какое-то время после первого занятия «СВЕЧИ» по эмоциям, после сильных шатаний и колебаний наступило чёткое и ясное ощущение: «необъяснимая самой себе тяжесть, темнота, трясина», которые всё время тянули меня куда-то вниз, заставляя тревожиться даже тогда, когда внешне всё хорошо, совершенно отступили. Я стала свободной. Я начала свободно дышать и смогла радоваться. Не заставлять себя радоваться, а на самом деле радоваться.
Я спонтанно начала по утрам медитировать на положительные ощущения и события для себя, которых хочу (раньше это либо забывалось, либо откладывалось всё время, хоть и знала пользу таких медитаций). Появилась энергия, появилось принятие себя даже в своих, как мне казалось, недостатках. Бытовые ссоры, даже эмоциональные взрывы не исчезли, но стали поверхностными, не несущими за собой обиды.
В отношениях с мамой впервые появилось желание перестать общаться под действием манипуляций, чувства долга и вины. Разрешила себе перестать выслушивать критику и обвинения в мой адрес, что раньше всегда делала из чувства уважения и долга. Взяла паузу в нашем общении в ожидании нового состояния себя, из которого смогу общаться по-новому. Вообще ещё заметила в себе новые тёплые чувства, такую очень благодарную любовь к некоторым из своих родственников, к которым раньше относилась плохо. Будто спала пелена с глаз, и я позволила себе почувствовать их, а не относиться к ним исходя из мнения тех, кого считала для себя авторитетом.
Появилось внутреннее принятие своего «сейчас». Того, как живу, где живу. Появилось желание творить с полным принятием результатов своего творчества (ранее к результатам были всегда завышенные требования и в итоге – недовольство собой).
Появилось больше сердечной теплоты и любви к М. Появилось ощущение того, что хочу довериться ему, что готова принять его, что семья моих родителей перестала быть важнее моей семьи с М.
Перестала чувствовать на себе гиперответственность и страх за то, что происходит в жизни моих родителей и брата.
Подарила себе свободу жить своей жизнью.
После второго занятия «СВЕЧИ»: во время занятия внутри периодически закрадывались сомнения по поводу того, что одним простым занятием можно развернуть своё всемогущество, хоть при этом всё время было сильное внутреннее желание увеличить свою светимость и далее двигаться по пути её постоянного увеличения.
Очень понравилась работа с картинками в презентации, было легко визуализировать их, принимать внутрь конкретные цвета. (Ну, я вообще очень люблю работать с цветами, так как есть особая любовь к живописи и разноцветности мира.)
