Медитация «Очищение и Высвобождение отработанных программ»
Закрываем глаза. Расслабляемся, погружаемся внутрь себя, делаем спокойные комфортные вдохи-выдохи, отпускаем все мысли, все заботы, все выводы, все соображения, сомнения, которые посещали нас в течение сегодняшнего дня, всё это чуть-чуть отодвигаем от себя. Это мы делаем для того, чтобы, отстранившись, посмотреть со стороны.
Обращаемся к своему бессознательному и просим его показать нам старые, негативные, ограничивающие, низкочастотные программы в виде матрицы. Возможно, это будет выглядеть как соты, как клеточки, как кристаллы, как сетка, или как книги на полках, или диски.
Когда они проявились в образе, мы их видим картинкой или просто знаем, что они есть. Смотрим на них глазами незаинтересованного наблюдателя, как бы со стороны.
Какие чувства они вызывают? Какое эмоциональное состояние? Приятно? Неприятно? Нейтрально? Страшно? Интересно? Они тёплые, близкие и родные? Или надоели и вызывают состояние усталости? Просто отметить своё ощущение, ничего не делая.
Теперь спрашиваем себя: готов ли я освободиться от тех негативных старых ограничивающих программ, которые останавливают меня в моём развитии? Если ответ да, готов, то спрашиваем: насколько готов? Наполовину, на треть, на четверть? Или конкретно видим ячейки, от которых готов освободиться?
Важно внимательно прислушаться и совершить тот уровень очищения, к которому мы готовы. Жадность или желание сделать всё одним махом неуместны. Нужны аккуратность, бережность, потому что по большому счёту мы очищаемся настолько, насколько готовы очиститься. Если мы преувеличим свою готовность, то это создаст неуместное напряжение внутри нас.
Поэтому мы ещё раз сейчас очень внимательно спрашиваем и чувствуем, какие из этих программ и насколько мы готовы отпустить. Мы проверяем это состояние на чувство комфортности. Допустим, пришла мысль, что освобождаться надо от половины, от трети, четверти. Если нам комфортна эта мысль, то мы продолжаем практику, если чувствуем неудобство, дискомфорт, уменьшаем задачу. Итак, определились с тем уровнем очищения, освобождения, с которым согласны.
Произносим внутри себя:
«Я – Хозяйка (Хозяин) всех своих энергий, своей жизни и судьбы, а также всех своих программ. Я признаю наличие ограничивающих меня в развитии старых Эго-программ и искажённых энергий в моём внутреннем мире. Они присутствуют в моём бессознательном как результат прохождения мною уроков, как итог тех выводов, которые сделали о жизни я и мои предки. Полностью принимая их существование внутри меня, я как Хозяйка (Хозяин) утверждаю, провозглашаю свою готовность очиститься, освободиться от них на такую-то величину.
