Во вторую очередь, не так уж много современных родителей имеют достаточно времени, терпения и внимания для того, чтобы за пределами школы компенсировать и исправлять недостатки, ею привнесенные. Наконец, вспомним все, что мы говорили выше о компьютерах и телевидении… Таким образом, проблема роста числа детских патологий зрения многогранна. А панацеи для ее решения пока никто не придумал.
Нам же следует учесть, что детский глаз от взрослого отличается немногим. А еще точнее, лишь одной, зато принципиально важной чертой — скоростью восстановительных процессов.
Разумеется, это утверждение действительно только для случаев отсутствия у взрослого пациента масштабных и серьезных патологий! То есть для случаев, когда наши глаза вроде ничем серьезным не больны и до слепоты нам еще далеко. Но и здоровыми их назвать сложно.
Иначе говоря, при целом ряде глазных заболеваний возраст пациента не играет роли. Соответственно, и в вопросах его лечения он тоже не столь важен. Плюс, профилактика дефектов зрения у детей, в свою очередь, эффективна лишь до определенного момента. И ее успех тесно взаимосвязан с индивидуальными особенностями развития организма малыша. А все это в совокупности дает то, что и имеет место на практике: назначение одних и тех же терапевтических мер как детям, так и взрослым с отклонениями минимальной и средней тяжести.
Итого, нам пришла пора вспомнить об этих методиках, разработанных специалистами в своей области. Разработанных для детей, но в реальности вполне применимых и ко взрослому возрасту. С единственной неизбежной скидкой — на скорость наступления улучшений, которая с годами в любом случае уменьшается. Как, впрочем, и скорость вообще всего происходящего в организме.
Упражнение «Метка на стекле» (предложено Э. С. Аветисовым)
Нам (или маленькому пациенту) необходимо надеть используемые в данный момент очки и встать у оконного стекла. Оптимальный период — светлое время суток в промежутке, когда в это окно не бьют прямые солнечные лучи. На уровне прямого взгляда перед собой нам нужно нарисовать на стекле кружок или квадратик размером с 10-рублевую монетку, но не более. Краску лучше выбрать яркую — чтобы было легче сосредоточить на ней взгляд. И конечно, такую, чтобы при необходимости ее было легко снять без последствий. Универсальный вариант — нанести аппликацию акриловой витражной краской. Ее удалить будет проще всего.
Когда метка будет готова, пациенту нужно будет встать напротив нее, на расстоянии 30–35 см от окна. И выбрать в открывающемся за ним пейзаже какой-нибудь выдающийся ориентир, на котором легко удается сосредоточить взгляд. Объект должен быть расположен на той же линии, что и метка. Суть упражнения заключается в следующем: пациенту следует рассматривать (спокойно, без напряжения) выбранный дальний объект. Затем — перевести взгляд и сосредоточить его на метке. При близорукости время сосредоточения на дальнем ориентире должно составлять 1 мин, а на метке — не более 30 сек. Для дальнозорких пациентов — наоборот. Повторить необходимо не менее 10 раз.
