Огромное спасибо за вашу книгу «Ваше тело просит воды», она в буквальном смысле вернула меня к жизни.
С искренним уважением, С. М.
Примечание. В том, что благодаря оптимальной гидратации организма увеличилась плотность костей, нет ничего удивительного. Причина очень проста. Костная структура, помимо прочего, является хранилищем энергии, которую организм может использовать в случае необходимости. Как вы знаете, при кипячении воды растворенный в ней кальций оседает на стенках чайника. Способность атомов кальция сцепляться попарно при нагревании является естественным свойством этого химического элемента. Наука установила, что каждый атом кальция, соединяющийся с другим атомом, захватывает и удерживает в этой связке одну единицу энергии. Организм научился разъединять кальциевые связки и высвобождать заключенную в каждой из них энергию, эквивалентную энергии одной молекулы АТФ (аденозинтрифосфата).
Обезвоживание приводит к уменьшению энергетических резервов организма. По мере того как организм все больше и больше обезвоживается, ему приходится разрушать собственные костные структуры, чтобы воспользоваться хранящейся в них энергией. Оптимальная гидратация организма производит обратный эффект. Вода – главный источник энергии в человеческом организме. Она вызывает на поверхности клеточной мембраны «высокой теплоты активации» эффект. Она нагревает организм и поставляет энергию для всех его химических реакций. Организм научился конвертировать энергию тепла и сохранять ее в молекулах АТФ, после чего излишки энергии складируются в кальциевых хранилищах внутри клеток и в костях. Именно поэтому С. М. смогла обратить вспять процесс развития остеопороза. Когда вы стимулируете костную ткань, подвергая ее нагрузкам, клетки – производители этой ткани начинают увеличивать массу и плотность костных структур, если, конечно, организм располагает энергией, необходимой для образования связок атомов кальция. Вода служит поставщиком дополнительной энергии для этого процесса. Отсюда у С. М. 17 % роста плотности ее бедренных костей.
* * *
Запор и геморрой, изжога, мерзнущие ноги и руки, неприятный запах мочи, депрессия
Раньше я каждый день выпивал по два и больше кофейника кофе и по несколько бутылок содовой. Никакой воды. Уже три года, как я вышел на пенсию. Когда я работал, то иногда пил воду из охладителя. Теперь я сижу дома, у меня нет охладителя, вода из-под крана мне не нравится, и поэтому я не пью воды вообще.
