Комплексный учет показателей техники пилотирования, поведенческих реакций и причин психофизиологической напряженности является непременным условием общего психофизиологического контроля за летной подготовкой космонавтов, усвоением содержания подготовки и определения конкретных программ.
В процессе летной подготовки решаются следующие задачи:
• обучения, поддержания и совершенствования техники пилотирования;
• формирования и совершенствования профессионально-значимых качеств космонавтов;
• поддержания общей психофизиологической устойчивости.
Методами, реализующими решение этих задач, являются:
• полеты по программе подготовки летчика на конкретном виде летательного аппарата;
• полеты для выполнения отдельных элементов, моделирующих условия и факторы, возникающие в предстоящем космическом полете;
• полеты для выполнения отдельных элементов, наиболее полно имитирующих условия профессиональной деятельности космонавтов.
Парашютная подготовка также является одним из существенных методов повышения нервно-психической устойчивости космонавтов [11, 13, 96, 102]. Данный метод подготовки особенно ценен возможностями комплексного психологического контроля за нервно-психическим состоянием космонавтов в процессе выполнения программы парашютных прыжков с оперативным корректированием содержания, последовательности и объема прыжков. Дифференцированная оценка динамики общей нервно-психической устойчивости и отдельных функционально-психологических свойств осуществляется с учетом реальных результатов выполнения парашютных прыжков, результатов наблюдения за поведением космонавтов и анализа результатов психологического, личностного, психофизиологического и операторского методов исследований.
Критериями успешной реализации данного метода подготовки являются: прогрессивное совершенствование навыков качественного выполнения парашютных прыжков; позитивная настроенность к выполнению прыжков; адекватность поведенческих реакций; благоприятная динамика показателей, выявленных в ходе психофизиологических и психологических исследований.
Основным условием психологического контроля во время парашютной подготовки является соблюдение правил максимальной безопасности прыжка с парашютом и организация благоприятной психологической обстановки.
Физическая (спортивная) подготовка имеет разностороннюю направленность и преследует развитие широкого диапазона физических и психологических качеств. Различные виды физической подготовки (в том числе спортивные игры) решают задачи, обеспечивающие выработку выносливости, силы, быстроты, ловкости, координации, скорости реакций, устойчивости к перегрузкам, вестибулярным раздражениям, эмоциональным факторам, в основе которых лежат адекватные реакции реализуемых действий и системы самооценки и волевого самоуправления [18].
