Правило первое. Берегите грудь от травм
Помните, что даже небольшой удар в эту нежную область может привести к серьезным проблемам. Если вы водите автомобиль, обязательно пристегивайтесь за рулем, чтобы избежать даже незначительного толчка. В толпе старайтесь прикрывать грудь руками. Если же вас все-таки кто-то толкнул и на груди образовался синяк, покажитесь врачу.
Синяк, конечно же, пройдет через неделю, но гораздо позже могут появиться серьезные проблемы. Ведь на месте удара может сформироваться уплотнение, которое со временем способно переродиться в опухоль.
Правило второе. Не увлекайтесь загаром
И солярий, и солнце могут спровоцировать рост раковой опухоли. Тем более что та или иная патология груди встречается у каждой пятой женщины старше 35 лет. Если вам все-таки не по душе ваша белоснежная кожа и вы непременно хотите посещать солярий, во время сеанса обязательно прикрывайте грудь руками.
Ну а я все-таки расскажу вам о плюсах и минусах солярия, а также о том, как правильно им пользоваться, чтобы избежать проблем.
Врачи утверждают, что загар в солярии, как и любой загар, вреден для здоровья. Вы и сами прекрасно знаете о том, что воздействие УФ-лучей может способствовать преждевременному старению кожи и даже развитию раковых заболеваний.
С другой стороны, нежась под солнечными лучами, мы получаем витамин D, необходимый нашему организму. Однако для получения необходимой его дозы достаточно просто совершать ежедневные прогулки.
Когда от солярия лучше отказаться
Женщину трудно отговорить от чего-либо, если она твердо убеждена, что это сделает ее красивой. Но я настоятельно рекомендую вам, прежде чем отправиться в солярий, убедиться, что загар вам не противопоказан.
И посоветоваться вам придется не с подругами, а с врачом.
Помните, что при посещении солярия нельзя принимать некоторые лекарственные препараты, например антибиотики, успокоительные и болеутоляющие средства.
Если у вас на теле много родинок, откажитесь от любого вида загара. По крайней мере, посоветуйтесь на эту тему с врачом.
Если ты надумаете отправиться в солярий, выберите хороший салон. Только в этом случае вы получите красивый ровный загар и не навредите своему здоровью.
В хорошем салоне специалисты обязательно поинтересуются, нет ли у вас противопоказаний, дадут рекомендации по применению косметики для загара, составят ваш персональный график посещения и длительности процедур с учетом типа кожи и желаемого эффекта.
