90 дней на пути к счастью | страница 61
В городе Санта-Роза проводилось исследование по выявлению сердечно-сосудистых заболеваний. Получились такие результаты, что практически все социальные группы города страдают в одинаковом количестве за исключением японцев, живущих в Санта-Розе. Тогда исследователи задумались, в чем дело: воздух один и то же, работа та же, питаются так же.
Один фактор оказался отличным от всех. У японцев в Калифорнии, если один страдает, все японцы собираются, сопереживают, помогают. Если у японца радость – то все японцы собираются вместе, радуются вместе. Таким образом, они выступают в качестве профилактического протектора, помогая человеку переживать трудные ситуации.
Источники социальной поддержки разные. В Ираке, например, на первом месте всегда стоит семья. На втором месте – родственники, на третьем – друзья. В американской культуре на третьем месте – церковь, на четвертом – клубы по интересам.
Наши исследования в Новгородской области показали, что у нас на первом месте по источникам социальной поддержки также стоит семья. На втором месте – клубы по интересам, потому что туда ходят те же самые друзья и родственники. Церковь у нас не является особым источником социальной поддержки. Один-два процента учителей указали в качестве поддержки школьного психолога, что является бальзамом для сердца, поскольку здесь психологи выполняют прямую функцию поддержки людей, так как к ним обращаются за помощью.
Психическое здоровье – это благополучное гармоничное состояние психической деятельности человека: чувств, мышления, поведения. Сегодня развивается новая наука «психология здоровья», раскрывающая психологические причины здоровья, поскольку большинство заболеваний человека носит психосоматический характер. В этом смысле здесь как нельзя лучше подходит поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух», если поменять две части фразы местами. Если человек обладает духовным и психическим здоровьем – тело тоже становится здоровым. Здесь я не говорю об естественных процессах старения человека и болезней, связанных с этим процессом.
Понятие духа, – это еще более фундаментальная надстройка. Духовное здоровье – это результат духовного развития человека и человечества в целом, при котором любое общество культивирует и поддерживает развитие терминальных человеческих ценностей, среди которых любовь, свобода, комплексное здоровье…
Сегодня духовное развитие и духовное здоровье – самая важна задача, с которой должно справиться человечество. Речь идет о том, чтобы выжить после техногенных разрушений, войн и природных катаклизмов, которые так или иначе наступают по причине огромного разрыва между уровнем технического прогресса и уровнем духовного развития человечества.