Достижение целей: Пошаговая система | страница 50



● Отлично! Да вам приходит в голову столько идей! Какие еще вы можете предложить?

● Какую стратегию вы могли бы разработать для того, чтобы хорошо это сделать?

● Смотрите! Вы уже действительно продвигаетесь вперед!

● Ого, вы меня этим зацепили! Продолжайте описывать, как вы это представляете в целостности, и я посмотрю на эту картину вместе с вами!

● Надо же, я даже и представить себе не мог, каким вы бываете, когда вдохновляетесь! Видно, что вы сейчас действительно горите! Расскажите побольше!

● Вот сценарий, который стоит рассмотреть! Продолжайте, рассказывайте дальше, это очень интересно!

● Вам кто-нибудь говорил о том, насколько вы становитесь творческим человеком, когда вы видите целостную картину?

● Смотрите! Ваш энтузиазм растет на глазах!

● Я слушаю вас и понимаю, что вы действительно учитесь. Это прекрасно!

● Ваши способности к визуализации потрясающие! Я в восторге от деталей картины, которую вы создаете. Продолжайте мне их описывать! Меня это тоже вдохновляет.

● Подумайте, а что еще вы можете сделать, чтобы все это реализовалось?

Открытый тон 2: тон настоящего друга

Второй тон – тон настоящего друга, способствует сохранению высокой самооценки в сложных ситуациях. Он дает человеку возможность простить себе свои прошлые ошибки и оказывает ему безусловную поддержку. Голос при этом теплый и открытый, легкий и особенно нежный.

Функция поддержки: тон настоящего друга

● Поддерживает в человеке высокую самооценку и намерение прощать себя самого.

● Товарищеский, теплый, открытый, поддерживает уверенность в способностях.

● Мягкость и нежность в голосе.

Фразы для практики

Попрактикуйтесь в использовании тона настоящего друга. Немного замедлите темп своей речи. Представьте, что ваш голос похож на голос нежной, заботливой матери.

● Вы, да и кто угодно могли бы из-за этого расстроиться.

● Вы собираетесь это преодолеть? Ваша решимость заслуживает поддержки.

● Можете пока оставить эмоции в стороне и расширить свое видение? Какой бы полезный урок могло ваше будущее, умудренное опытом «я» извлечь из нынешней ситуации?

● Да вы шутите! Вы действительно вините себя за это? Бить себя самого бывает довольно больно. Как вы можете использовать этот урок, чтобы развиваться дальше?

● Что, если вы на мгновение отстраните ту часть себя, которая говорит о вас в унижающем тоне, и дать ей послушать ту часть, которая не соглашается с этой ерундой, ту часть, которая знает, что у вас все в порядке и всегда было в порядке?