Восстановление после вирусных инфекций | страница 27



Печень свиная с чесноком

Состав: свиная печень — 200 г, морковь — 1 шт., чеснок — 2 дольки, панировочные сухари — 100 г, лавровый лист — 1 шт., душистый перец горошком, сливочное масло — 3 ст. ложки, соль, перец черный молотый.

В холодную воду положить лавровый лист, душистый перец, разрезанную на четыре части морковь и соль, все перемешать и довести до кипения. После этого в воду опустить печень и варить до готовности. Готовую печень нарезать тонкими небольшими ломтиками. В смазанную сливочным маслом сковороду выложить кусочки печени, сверху поместите нарезанный чеснок. Затем все поперчить, посыпать панировочными сухарями. Сковороду поставить в духовку и запекать до готовности при температуре 0–180 °C. Подавать блюдо к столу можно не украшая, панировочные сухари выглядят достаточно ярко и аппетитно.

Закуска из сыра с чесноком и майонезом

Состав: твердый сыр — 100 г, яйцо — 1 шт., чеснок — 4 зубчика, майонез — 2 ст. ложки. В зависимости от остальных составляющих получаются совершенно разные закуски. Вкусно в сыр с чесноком добавить: свежую помидорку, или ананас, или креветки, или печеную свеклу или морковь.

Сыр немного подморозить и протереть на терке, мелкой, средней или крупной — безразлично. Если закуска надо намазывать на хлеб, лучше на мелкой, в салат — на крупной. От того, какой взят сыр, сильно зависит острота и вкус салата, поэтому лучше взять вкусный остренький и ароматный сыр, хотя и плавленый сырок за неимением других тоже можно использовать, только его нужно немного подсолить. На той же терке натереть вареные вкрутую яйца. Чеснок продавить через пресс, а можно его мелко нарезать и раздавить обратной стороной ножа. 4 зубчика на 100 г сыра — условно, но можно положить и побольше.

На майонезе также лучше не экономить, он не должен перебивать запах и вкус сыра. Все тщательно перемешать и дать постоять под пищевой пленкой пару часов. Салат нужно украсить. Самый простой вариант украшения — выложить сырную массу на дольки помидора, гренки или чипсы. Если вы выбрали вариант с чипсами, лучше брать чипсы с минимальным количеством ароматических добавок. А можно слепить из салат снеговичка или круглые снежки, такое оформление придется как нельзя кстати к новогоднему столу.

Фета с чесноком и зеленью

Состав: сыр фета — 500 г, йогурт натуральный — 1 стаканчик, любая зелень (петрушка, укроп, кинза) — 3 пучка, чеснок крупный — 4 зубчика, свежемолотый черный перец по вкусу, соль по вкусу, оливковое масло — 6 ст. ложек.