Быть счастливым просто, если вовремя освобождаться от телеги мусора, который мы тащим за собой всю жизнь, перетаскивая изо дня в день. Мы боимся с ним расстаться, как с самым ценным грузом, и предпочитаем быть несчастными, нести бремя кармы.
Слово «карма» стало нарицательным. Оно пугает, настораживает, а многих обрекает на вечную борьбу. Хотя «карма» – это всего лишь закон причины и следствия или, говоря иначе – «что посеешь – то пожнешь». И, что мы сеем в своем внутреннем мире, то и получаем вовне. Если внутри хаос, дисгармония и страх, появляется состояние депрессии, страдания, теряется ощущение света в жизни, радости и как следствие – ухудшаются отношения с близкими людьми, благосостояние и самочувствие. Справиться с этими состояниями бывает очень трудно в одиночку, поэтому мы готовы идти куда угодно и к кому угодно за потерянным раем. Мы идем за счастьем. А ведь генерировать свою энергию счастья каждый человек может научиться сам на уровне души, где живут ЭМОЦИИ, СОЗДАЮЩИЕ НАСТРОЕНИЕ И ДАЮЩИЕ ПИТАНИЕ СЕРДЦУ.
Что для этого нужно? Всего лишь ручка и бумага, компьютер или фотоаппарат.
Для чего нужные эти простые инструменты и как они помогут вашему счастью? Они научат вас осознавать себя, фиксировать ваше внимание на моментах счастья, которые есть в каждом прожитом дне вашей жизни.
Если перед сном вспомнить весь день и найти в нем всего лишь 5 моментов, которые вас порадовали, дали вам чувство удовлетворения или просто наполнили вашу душу теплом и красотой, то их можно смело занести в ваш «Дневник счастья». Прописывая эти моменты или просматривая фотографии, вы возвращаете себе их энергию, наполняетесь ею и засыпаете с улыбкой. И тогда библейская заповедь: «Не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо он сам позаботится о себе» – станет вам близка и понятна. Потому что каждый день своими мыслями и делами мы создаем день завтрашний. Сегодня – это вчера нашего завтра. Засыпать полными энергий счастья – это проявление любви к себе и миру, которую вы в состоянии сна отдаете Вселенной. А утром эта энергия любви и счастья возвращается вам прекрасным настроением, бодростью духа, красотой тела и любовью близких людей.
Это именно та «птица счастья завтрашнего дня», которую нужно отпускать на свободу, и она неизменно возвращается. Она живет только в состоянии свободного полета. А свободно она у людей летает только во сне. Увы…, но днем, в состоянии деятельного ума, все пытаются схватить эту «птицу счастья
