Что хочется тебе, и получай!
ЭПБ
Освоив контроль мыслей, научившись останавливать внутренний диалог, вы приступаете к обучению концентрации.
Для мага очень важно уметь концентрироваться. Высокий уровень концентрации — когда маг настолько «входит» сознанием в предмет (допустим, бутон розы), что буквально выходит из тела и оказывается внутри другого объекта. При высшем уровне сосредоточения можно принять любую физическую форму, доступную воображению.
Развить концентрацию можно элементарными упражнениями. Я приведу в пример несколько таких заданий. А вы уже по аналогии придумаете их для себя самостоятельно.
Упражнение 1. Концентрация на реальном предмете
• Выберите любой небольшой предмет (допустим, игрушку).
• Сядьте удобно, положите игрушку перед собой (допустим, на стол).
• Расслабьтесь, очистите голову от ненужных мыслей (остановите внутренний диалог) и пристально посмотрите на вещь.
• Рассмотрите все мельчайшие детали, старайтесь прикоснуться к ней взглядом. Прочувствуйте материал, из которого она сделана, можно даже попробовать ощутить настроение людей, которые брали ее в руки. Представьте, что вы находитесь внутри игрушки.
• Продолжайте упражнение до тех пор, пока хватит сил и желания. Делайте столько, сколько хотите, будьте внимательны к себе и давайте организму отдыхать.
Суть концентрации заключается в том, чтобы все ваши мысли и чувства обратились к рассматриваемому объекту. Необходимо думать только о предмете, воспринимать его, и исключить все остальное из собственного сознания. Чем дольше и глубже вы концентрируетесь на объекте сейчас, тем лучше будут даваться вам ясновидение и другие магические манипуляции потом.
Упражнение 2. Концентрация на воображаемом объекте
Действия те же самые, только вы сидите/лежите с закрытыми глазами и осматриваете предмет, который находится в вашем воображении. Можно начать с игрушки из предыдущего упражнения.
Это задание полезно еще и тем, что вы не только тренируете свое воображение, но и стараетесь контролировать его. Учитесь создавать четкие мыслеобразы. Это поможет вам сформировать свою жизнь по собственному вкусу, когда вы научитесь четко моделировать свои мечты.
Работа с воображением также развивает ваше внутреннее видение, что усиливает способности к ясновидению.
Упражнение 3. Концентрация на живом объекте
Советую начать с наиболее простых по устройству живых объектов — минералов, растений. Удивлены, что я отнесла минералы к живым? Ничего удивительного, скоро вы и сами в этом убедитесь. Минералы и камни тоже имеют характер, излучают энергию, могут устать и даже умереть. Об этом подробнее я расскажу в тексте «Работа с минералами, растениями, животными».
