Свободный разум. Практики для тела, души и духа | страница 31
Служанка, которая обслуживала мужчин и слышала рассказанную историю, закивала головой и тихо произнесла:
– И дракона саке убьет, и человека.
– Что-что ты сказала, женщина? – переспросили ее выпивохи.
– Э-э-э, да ничего. Просто пословица есть такая: «Сначала человек пьет саке, потом саке пьет саке, а в конце саке пьет человека», – ответила служанка.
– Так выпьем же за саке кампай (до дна), пока оно нас не выпило! – засмеялись друзья, и налили себе еще по чашечке.
Потом приятели выпили еще по несколько чашечек саке. И вдруг после седьмой чашечки у одного из друзей все в глазах затуманилось, и он увидел, что его приятель исчез, а вместо него сидит дракон и выпивает восьмую чашку саке.
– Вот и не верь после этого в сказки! – воскликнул второй мужчина.
Медитация на спираль
Медитация со спиралью потребует времени, проводить ее надо в течение часа. Лучше для медитации выбрать утренние или дневные часы выходного дня. Создайте в комнате для медитирования полумрак, зажгите свечу. Сядьте прямо и постарайтесь отбросить все негативные эмоции. Можете представить что-то приятное: белую чайку в голубом небе, шелест зеленой травы или шуршание желтых листьев. Затем лягте на спину на пол. Расслабьтесь. Представьте, что вы стоите внутри прозрачной трубы, закручивающейся спиралью и уходящей ввысь. Вокруг трубы темнота, а вы стоите в луче яркого света. Какого цвета будет свет, зависит от уровня вашего сознания, приемлем любой цвет. Главное, чтобы он начал меняться, постепенно превращаясь в золотой (возможны оттенки: медно-золотой или молочно-золотой). Невидимый, но очень сильный поток энергии начинает поднимать вас вверх, закручивая по спирали. Вокруг вас нет никаких материальных предметов – темнота. Вы поднимаетесь все выше, цветовые потоки все время меняются. Их изменение происходит до тех пор, пока вы не увидите белый свет. Сначала он может быть молочно-белым, потом вы увидите, что он изменяется и становится ослепительно белым, искрящимся, как снег или бриллианты. Выше подниматься не надо, но достичь яркого белого света желательно. Медленно спуститесь по спирали вниз к своему уровню. Проводя эту медитацию, раз за разом вы будете выходить на новый цветовой уровень сознания.
Цель медитации.Поднятие духовности, развитие творческих и интеллектуальных способностей.
Их не существует
Один человек пришел в парикмахерскую. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Разговор зашел о Боге.