Вся наша жизнь была сосредоточена друг на друге, но спокойствия не было. Причем я очень сильно держала его своими негативными мыслями и чувствами. Если он хотел что-то сделать, то я не верила, что у него получится что-то хорошее. Ему постоянно приходилось с огромным усилием преодолевать мое сопротивление, а чаще он просто отказывался от этих действий.
Еще нетипичность нашей пары состояла в том, что мы не хотели рожать детей. Мне это представлялось просто кошмаром. Я очень боялась потерять свою мнимую свободу, хотя, конечно, реально никогда не была свободной. И мужу я этот страх быстро внушила, он не очень сопротивлялся.
Учась в Академии, я потихонечку начала понимать, что жила в совершенно иллюзорном мире с очень искаженными представлениями о жизненных ценностях. По мере обучения начал уходить беспричинный и бесконечный страх. И отношения в семье стали меняться. Действительно появилось уважение друг к другу, к желаниям каждого. Мы стали спокойно отпускать друг друга без страха, а с пониманием и поддержкой. Неважно, на каком мы расстоянии, если мы знаем, что мы просто есть.
Кроме того, теперь мы ждем ребенка.
Огромная признательность за это всем сотрудникам Академии за то, что учат нас преодолевать свои минусы, и за огромную поддержку во всем.
Наталья С., г. Екатеринбург
Аутотренинг 7.
«Как избавиться от страхов»
Посмотрим глубоко-глубоко в сердце, найдем там свой страх – маленькую змейку, которая спряталась под камушком. Мы находим эту змейку: страх, что не будет денег; страх, что можно заболеть; страх, что можно потерять работу, потерять родных… Это – уловки темных сил, внушение темных сил.
Находим эту змейку. Она маленькая, юркая, все время пытается спрятаться, чтобы руководить вами, покусывать и питаться вашей психической энергией.
Страх – это очень мощный вампир, он постоянно откачивает вашу жизненную энергию.
Найдите эту змейку у себя в сердце и мысленно накройте стеклянным колпаком или стаканом. Она поймана, и вот вы смотрите на нее.
Внимательным взглядом вы рассматриваете ее и видите, что не так уж она сильна и страшна. Вы понимаете, что многие из своих страхов вы преувеличили и даже придумали сами.
Страх за себя делает вас центром мира, а это и есть самый большой перекос, искажение Пространства. Посмотрите еще раз на этот страх: какой он мизерный по сравнению с Пространством, какая вы маленькая, мельчайшая частичка в Пространстве!
Не надо бояться за себя, надо открыться миру, и тогда огромный океан энергии будет ваш. Посмотрите снова в свое сердце, рассмотрите этот мелкий, ненужный, лишний страх за себя.
